Что помимо творога можно есть для кальция? Заставляю себя есть творог, после него не очень хорошо(((( Врач сказал, пропишу кальции когда потянет на мел, если типа не тянет кушать мел, значит все в норме. Так ли это?
Комментарии
Не обязательно должно тянуть на мел. Меня вообще не тянуло, но при том что я кальций пью у меня откололся кусочек зуба и ногти стали слабее, поэтому к кальцию врач ещё прописала магне б6 премиум
Мне говорили, что мел хотят кушать когда гемоглобин низкий
У меня начали болеть кости и я заказала кальций с айхерб. Пока ждала свой заказ налегала на молочку, особенно курт много ела и боль в костях сразу ушла. Хотя встать с кровати или сесть на стул было очень больно, иногда до слёз. Так что советую кушать курт)
А если на мел не потянет? Интересная логика у врача 🙂 насколько помню кальций с 20 недели уже пьют, хотя я начинала раньше, когда икры ног стало сводить ночью. Творог ела мало при беременности, ну не люблю его, ела где-то 1-2 раза в неделю. А так налегала на сыр и разную другую молочку которая нравится.
Мне тоже интересна их логика. Вообще в ахуе от них. Если в платном так, что творится в бесплатных 🤪
Бред меня не тянуло на мел. Хотя кости болели, просто пила кальций.
@guzi.g.z.n я попросила врача чтоб по советовала какие лучше. Но врач разрешила до 36 недели только
А попробуйте йогурт амирановский. Особенно для малышей который. Он с 6 мес.
Ну оч вкусный 😋
С молочкой вообще не дружу. Стараюсь ради малыша🙁 попробую йогурт, спасибо
Меня тоже не разу не тянуло на мел, но мне сразу прописали пить кальций как только можно стало. Его начинают пить вроде с 16 или с 20 недели и до 35. Сказали что кальций нужен для малыша.
Желание есть мел это не всегда показатель недостатка кальция.
Хотела есть мел сильно, врач говорила ешь кальция глюконат, а толку то.
Оказалось у меня железо понизилось сильно.
Кунжут, миндаль, нежирный йогурт . В твороге на самом деле не так много кальция. Запомните, чем больше содержание жира, тем меньше кальция в продукте.
@love4329, 😳 мдаааа....схожу ка к этой врачихе. Я в шоке конечно от отношения врачей 🤦🏻♀️
@guzi.g.z.n творог через блендер и добавить всё что любите курагу изюм чернослив. Очень вкусно полезно и от запоров помогает. А просто творог я есть не смогла
Где в районе сенного рынка купить мел??? Хочу не могу.. Хоть и кальций пила. И творог ем. Хочу именно мела)))
Девочки, хочу Мел ,кушать Мел
Купила кальций глюконат, не тот вкус((
Что ещё есть вкусом мела?))
Девочки подскажите, дикое желание наесться мела,пила кальций глюконат,помогло ненадолго ))))) неужели придеться искать вкусный мел ;)))))
девоооочки! гиня отменила кальций , а мела мне так и хочется, прям до трясучки!!! кстати сегодня заказала 1кг чистого, природного Белгородского мела😎😎😎😁😁
Сегодня захотела мел, кальции глюканат не люблю! Бывает ли какой нибудь очищенный или органический "вкусный" мел? И где можно купить его?
На мел не тянуло, но зато бывали судороги. Прописали кальцемин для беременных вместе с ним ультра Д, 2 раза в день по одной таблетке (оба вместе). Если пьёте железо ещё, то должна быть между ними разница в 3 часа , а то железо с кальцием не усваивается. Ещё можно есть скорлупу, помыли очистили от внутренней пленки, обдали кипятком, высушили, измельчили и съели 1/4 ложки с 2 каплями лимонного сока. ( с ним усваивается быстрее)