девочки прибавка в весе за неделю 3кг( если я сегодня съем пару яиц вареных да грудку варенная раздраблю на части ее а пить закваску,этого же хватит на сутки?мне надо за эту неделю скинуть эти кг иначе врач меня убъет
Комментарии
Если вы себя чувствуете хорошо, то кушайте нормально. Естественно не что попало. Кг это вообще не показатель ничего. Сейчас у вас жидкость может задерживаться, старайтесь соленого поменьше. А запугивания эти весом это все бред-не обращайте внимания. Сколько наберёте, потом скинете-главное чтоб ребёнок был здоровый
Добавьте морс из клюквы) мне кажется такой набор из-за воды.
Налегайте на гречку, овощи и фрукты, по вечерам кефир. Убрать хлеб и сладости, соусы и будет вам счастье
Это все белок, у меня на такой диете вся вода сливается, так что похудеете точно. Овощи добавьте сырые, чтобы не голодать
Я набирала так же за неделю 3 кг, в общем за беременность набрала 27 кг, анализы хорошие, небольшие отеки появились на 37 неделе где то, но это не критично было, а норма, ни кто меня не ругал, и ела я, все что я хотела, минус 20 ушли за неделю
Кушайте мясо, яйца и овощи. Хлеб и сладкое убрать, крупы и картошку из ужина тоже убрать.
Одно могу сказать, меньше шоколада, чипсов и булок нужно есть.
Попробуйте правильно питаться, это вкусно.
@milena.1990 я так поняла у вас есть неделя, давайте вместе,я как раз на диете, вас поддержу в питании. Напишу в личку!
@milena.1990 просто так вы не угодите в больницу.К прибавке должно быть еще повышеное давление как минимум и белок в моче. Вес не нужно скидывать для врача. Пусть будет как будет. Начните правильно питатся уже сегодня и к следующей явке наберете свои 300грамм. У меня на вашем сроке тоже был такой скачок. Общая прибавка за беременность-16кг.
@milena.1990 ну скинуть, вы не скинете,т.к вы беременны, а придерживать вес старайтесь правильным питанием, меньше булок и сладостей 😉 обе беременности по 20 кг.прибавляла, ни разу не госпитализировали, да и гинеколог мне никогда ничего за вес не говорила.
Ваши 3 кг могут быть отёками. Обратите внимание врача на это, чтоб пощупала
@milena.1990 могут быть внутренние, вы их не увидите не как.
Ничего страшного, просто в дальнейшем за питанием следите. Ущимлять себя в еде тоже плохо.
За неделю вы навряд ли эти кг сбросите, просто ешьте больше фруктов и овощей. Сама была в такой ситуации, за весь срок у меня пока не большая прибавка, но один месяц я набрала почти 3кг.
ладно месяц а тут неделя(так а че,прошли 3 дня рождения подряд где то что и слопала сладкое вот и результат((
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Пох на врача, главное, вы и ребенок. Сладкого в меру, но не полностью убирать и обычной, белковой еды немного больше ешьте. Ну и за отёками и давлением следите, морс каждый день клюкву, бруснику. Если появятся сильные отеки или плохое самочувствие, вызывайте скорую или к врачу, на таком сроке это опасно( у меня хорошая врач, все подробно мне рассказывала чем опасен лишний набор веса( у самой иногда по кг за день была прибавка, признаков сильных отеков не было, но морс все равно помогал