Как вы думаете сколько в норме кг набрать можно за всю беременность , в когда много уже кг ( лишние )?
у мене друг лікар, то казав що до 14 кг це норма...
Это все индивидуально. Есть определенная норма, но люди ведь все разные. В моем окружении все хорошо так набирали, за 15 кг точно. А я одна токсикозила и до сих пор не вернулась в свой вес до беременности. Минус 10 кг, плюс 9 кг. Но у меня изначально запас был 😊
Если вы имеете ввиду что у Вас лишний вес был ещё до беременности,то у меня так же, ничего не набрала, скинула 6 кг,ношу сейчас свой пуховик,которому 4 года,летом и осенью вообще могла скрыть свое положение)))
@protectme, а как скидывали во время беременности,не пойму? Или это из-за токсикоза?
Я набрала 20 кг, 15 из которых скинула в первые 2 недели
А вообще норма до 13 кг
Думаю 10 кг предел, набрала 8, после родов осталось 1,5 кг ещё, ребёнок 3800 родился)
@solnishko2552, а вообще около 14 норма,для женщин средней комплекции
@solomkokhrystyna вы спросили, я ответила. Если вам не нравится ответ, я что виновата? 🤔
@solnishko2552, во первых,я не спрашивала,во вторых вы высказали своё мнение,я высказала своё,основаное на научно доказанных и проверенных фактах,недовольство я не выражала ,вас не обвиняла ,вам просто это кажется ,в чем я тоже не виновата🤷🏻♀️



Это я 114 кг и 63 кг

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Вы себе в чем то отказывали по поводу еды? Какое питание было у вас ?