Девочки те кто похудели.Помогите пожалуйста,поделитесь секретами.Хочу скинуть 25кг.В зал муж не пустит.Упражнения,диета и т.д все интересует.
Начните в первую очередь с правильного питания,не путайте его с диетой..и ни в коем случае не пить таблеток.Обертывания,скрабирования. Купите гантели и делайте упражнения дома
И самое главное...СИЛА ВОЛИ