Ровесники, сколько и чего в день едите? Пишите про всё. У нас участились походы на кухню с требованием нам-ням, может недоедает моё дитятко 😂
Комментарии
10.00 - молочная каша с маслом (160 г воды + 5-7 ложек каши) + банан. Или омлет из одного яйца.
14.00 - мясо 50г (говядина/телятина/индейка) + овощи/макароны или суп.
18.00 - творог 100 г + яблоко.
21.10 - смесь ( ну, уже тройка - это молочко) на 240 г воды.
Утро-каша с мясом, обед-офощи с мясом, котлетами, или суп, или пюре с рыбкой, первый полдник творог или кефир, второй-фрукт, Ужин-каши с мясом, на ночь смесь
девочки, а в три года реально фрукты-овощи ввести? У кого-нибудь получалось? Пока получается только маскировать в котлеты и оладушки с кексами. В чистом виде не ест
@gelyalya, ну уж точно не пихать!! И не заставлять, а то так надолго отвращение будет, а то и на всю жизнь. У меня так есть к некоторым продуктам, потому что в детстве заставляли. Всему свое время
@mmmkm в год у меня и кашу ела. Сейчас не ест. В 3 дети по другому реагируют
@evgeniya-bvm просто рацион смешной получается без каши и гарниров из круп соответственно, овощей/фруктов и супов. Не пихаю, жду. Но когда до нее дойдет, что это можно, нужно и даже вкусно
Утром в 9.30 - творог 100 г и овощи или фрукты из банки 100г
Обед в 13.30-14.00 - мясо и овощи 200-250 гр. или суп
18.00-18.30 - либо фрукты, либо ряженка, кефир, овощи, может Яйца ну тоже 150-200
Ужин 20.30 - каша.
В перерывах пьёт компот с водой, печенье. Ну и что украдёт у нас.
сколько Стефик печенек за день уплетает? Хотя бы примерно
@valkyrja, может 3-4-5, я думаю, не больше
К двум годам будете вы её звать на кухню)) у меня дочка тоже раньше ела все, что не приколочено, а сейчас намного меньше
Хотелось бы про количество по-подробней, моя тоже отсутствием аппетита не страдает)
@valkyrja с утра смесь (120мл), творог агуша 2 уп(по 50г)
Перекусик печеньки, фруктики... грудку варенную даю (куриную)
9:30-каша с маслом 210 гр
13:00-мясо с овощами 210 гр
17:00-творог 100 грамм и какой нибудь фрукт
20:30-21:00-смесь 210 грамм
между приёмами пищи ест все что не приколочено и можно отобрать у меня. банан, печенье, груша, манго, гранат, лаваш, сыр и тд и тд и тд. но стараюсь за час до предстоящей еды не кормить, а то она бывает наестся и потом обед плохо ест