Стараемся купать где-то в 19:30-19:45..далее массажик, одевание на ночь. Идём в спальню-пеленание и укачивание на ночной сон. Бывает, что в 21:00 уже спит, а бывает и до 22:00 всё затягивается (засыпает и начинает через каждые 10-20 мин просыпаться)
Я вот старшего с рождения укладывала ровно в 21:00,он привык и уже спал в это время до 10 лет, а мелкий засыпает в 22:00.На самом деле,очень удобно,когда у малыша режим дня