Девочки ,31 неделя беременности ,третью ночь не могу спать .вроде бы хочу и глаза закрываются ,а…
Девочки ,31 неделя беременности ,третью ночь не могу спать .вроде бы хочу и глаза закрываются ,а спать не могу ,эту ночь вообще глаз не сомкнула ,что это такое? Как бороться 🙏
Марина ·
Мама дочки-младенца
Точно также было, спала днем хорошо, ночью никак а днем хоть как-то удавалось (((
Анастасия·
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
Бессонница у беременных это дело распространенное)) а может график сбился, вы днём не спите?
Валентина··
В ожидании первенца
Нет(
Анастасия··
Мама сына (3 года), беременна (40 нед.)
тогда конечно это тяжело, у меня тоже с вашего срока бессонница
Эвелина ·
В ожидании первенца
Таблетки валерианы?
Alexandrina·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
То же самое с третьего триместра, в начале дико рубит, сейчас наоборот овец хоть до миллиарда считай( ничего, осталось недолго, потом сон будет как мечта..
Виктория·
Мне очень помогает перед сном прогулка на свежем воздухе, хожу с собакой минут 15-20, потом душ тепленький и чаёк с ромашкой - сплю отлично.
Татьяна·
В ожидании первенца
Я в пять просыпаюсь и не спиться
Наталья·
В ожидании первенца
Главное не заставляйте себя спать, покушайте, попейте какао, включите сериал)Уснёте )