Девочки кто не давно стал мамочкой ,была ли у вас депрессия и как вы справлялись?Со мной мама побыла 4 дня ,муж работает…

Была неделю после возвращения из роддома. Спасло: муж взял отпуск на 2 недели, сериал Друзья))

Меня накрыло месяцев к 3 до этого нормально все было. Отпустило где то после года.

Это мое перманентное состояние пока 😅

Мне кажется у меня тоже начинается депрессия...я уже устала плакать...кажется материнство это не моё

Была, не помню сколько. Пейте витамины. Отдыхайте, пусть вам обязательно помогают, если есть возможность, сходите на маникюр.

Депрессия это из-за гормонов, тут не влияет характер или сила воли. Главное, если уж совсем плохо, то обязательно об этом говорите, в себе не держите.

У меня тут недавно тоже была депрессия, тоже гормоны. Не могла ни с кем разговаривать, хотела сбежать из дома, хотя бы в гостиницу на пару дней, но чтоб одна. Говорила мужу, он конечно не верил. Но пока решали что со мной делать, немного получше стало 😎

была и частично накатывает до сих пор. первый месяц рыдала, то от счастья, то от жалости к себе, то от бессилия и плохого самочувствия. ощущение, что дышать тяжело, периодически и сейчас возвращается, и плохое настроение тоже. но это не вечное ощущение. что может помочь:

1. помощь со стороны, если она есть, или хотя бы общение, пишите в прегги почаще :)

2. некоторое время на себя (у меня ребенок до сих пор днем спит на руках, я в это время читаю или смотрю что-нибудь не про детей)

3.осознание, что и это пройдет. есть такая ванильная фраза, со школы ее себе твержу и она работает "дождь не может идти вечно".

чуть позже вы окрепнете и появятся силы и отдача от ребенка)

У меня мама не приезжала и муж работает без выходных уже почти год.Какая депрессия руки в ноги и вперёд.Готовка,уборка,прогулка.Жаль себя иногда,а что делать..Так что все мысли выгнать из головы и только ждать когда станет легче😂🙈

Я не знаю депрессия это или нет, но убить всех хочется Со мной мамы не было, только свекровь, которая не помогает а выносит мозг, от чего устаешь ого как. Мужа тоже толком не вижу, только перед сном,поздно с работы приходит.

Была до 3-х месяцев, потом улетели на Кипр и жизнь резко наладилась))))

Это пройдёт. К месяцу станет легче, к двум ещё легче, а к трём - втянетесь. Сама с ужасом вспоминаю первые недели. Сейчас уже спокойно в своём ритме. Поговорите с мужем, пусть возьмёт на себя часть домашних хлопот.

Была до 4-х месяцев,дальше стало получше