Девочки, не спала сегодня, сна нет. Вторая ночь подряд. Делала ген уборку сегоднч, думала устану после бессоной ночи, но ыиг там...А так часто мучает бесмоница. Это не нормально. Что делать то? Может снотворное какое нибудь хорошее посоветуете? Или к какому специалисту сходить???
Может что-то пережили недавно ? Стресс , волнение, испугались хорошо . О чем-то думаете , мысли в голове какие ?
Я с бессоницей уже неделю. Ничего не помогало. Вчера выпила тенотен на авось, и... заснула.
А до этого ни валерьянка, ни чаи, ни снотворное не помогали.