Я решила с началом прикорма в 6 мес взяться за своё тело. Надоело без спорта жить, хотя бы разминка, легкий кач и Плавать минут 30. А то все прикрываюсь гв и шлепаю все, что вижу. Скоро зад на пятки упадёт со звуком.

От лайт спорта же молочко не покинет нас?

1

Комментарии

Екатерина·Мама сына-младенца

Через 3 недели после родов начала заниматься, молоко на месте))

Правда ,я не супер жёстко занимаюсь

Нравится Ответить
Lana Lana·Мама сына-младенца

Спасибо, мамули ❤️

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына-младенца

Оооо

Прикрыться гв - это святое 😂😂😂

Не, все норм. Я жму в спортзале, все ок, как и было. Учитывая, что я кормлю сцеженным, а не грудью, то 100% знаю объёмы)) и ещё отличный прилив после сауны

Нравится Ответить
Оксана🍒 Кожухова·Мама троих детей

Через месяц после родов начала заниматься, всё хорошо с ГВ)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Я наоборот после тренировок наблюдала прилив молока , ни чуть меньше не становилось

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (3 года)

Наоборот больше может появиться. Спорт разгоняет же все процессы в организме

Нравится Ответить
Алеся·Мама двоих (младенец)

Если лайт и не чудить с питанием все хорошо будет

Нравится Ответить