Девочки, подскажите пожалуйста что сделать чтоб ноги не дёргало. Не могу уже спать. Аж чуть не дослез..😥 было ли у кого…
Девочки, подскажите пожалуйста что сделать чтоб ноги не дёргало. Не могу уже спать. Аж чуть не дослез..😥 было ли у кого такое?
Девочки, подскажите пожалуйста что сделать чтоб ноги не дёргало. Не могу уже спать. Аж чуть не дослез..😥 было ли у кого такое?
Emily·
Синдром беспокойных ног, если я вам скажу, что пройдёт, когда родите, вы сильно расстроитесь?😅
наталья··
Ахах, капец и что ни что не поможет,что ли?😥
наталья·
@27.03 @emily77 врач говорил чтоб больше кальции пила,но чёт вообще ни как не помогают.
Emily··
Кто-то магний пьёт, мне не помогал, единственное прокатывало горячим душем полить и без носков бегом в кровать и спать сразу) пока сосуды расширились надо было успеть заснуть)
наталья··
нужно попробовать. А кальций мне тоже не помогает((((
Алина·
Мама двоих (младенец)
Было. Кальций и магний в помощь.
Я пропила кальций и ноги перестали мучать. Реально!
Катерина·
Мама дочки-младенца
Магния не хватает. Я курс пропила и все прошло
Маруся·
Мама подростка, беременна (28 нед.)
Мне Магний помог.
I’m К·
Мне ничего не помогло (( до сих пор вот также крутит
наталья··
Это просто ужас.
Ольга·
В ожидании первенца
Либо магний, либо синдром беспокойных ног от анемии
Ольга·
Мама сына (2 года)
У меня это дерьмо и до родов и после родов, по жизни всегда. Стоит поздно лечь, или сидеть долго в одном положении (в самолете, например), то все кранты. Меры: контрастный душ, растирание, физическая нагрузка (на мысках подняться-опуститься раз 20) и потом ногу в тепло. Никакого холода. И пройдёт, сможете уснуть)))
Natali·
Один раз свело до слез , потом ещё пару дней болела нога, сходила на массаж , пила аскарутин , ноги перед сном на подушку , каждый день один банан , сейчас уже около месяца не беспокоит , тьфу тьфу тьфу