Девочки, подскажите пожалуйста что сделать чтоб ноги не дёргало. Не могу уже спать. Аж чуть не…
Девочки, подскажите пожалуйста что сделать чтоб ноги не дёргало. Не могу уже спать. Аж чуть не дослез..😥 было ли у кого такое?
Девочки, подскажите пожалуйста что сделать чтоб ноги не дёргало. Не могу уже спать. Аж чуть не дослез..😥 было ли у кого такое?
Emily·
Синдром беспокойных ног, если я вам скажу, что пройдёт, когда родите, вы сильно расстроитесь?😅
наталья··
Ахах, капец и что ни что не поможет,что ли?😥
наталья·
@27.03 @emily77 врач говорил чтоб больше кальции пила,но чёт вообще ни как не помогают.
Emily··
Кто-то магний пьёт, мне не помогал, единственное прокатывало горячим душем полить и без носков бегом в кровать и спать сразу) пока сосуды расширились надо было успеть заснуть)
наталья··
нужно попробовать. А кальций мне тоже не помогает((((
Алина·
Мама двоих (младенец)
Было. Кальций и магний в помощь.
Я пропила кальций и ноги перестали мучать. Реально!
Катерина·
Мама дочки-младенца
Магния не хватает. Я курс пропила и все прошло
Маруся·
Мама подростка, беременна (28 нед.)
Мне Магний помог.
I’m К·
Мне ничего не помогло (( до сих пор вот также крутит
наталья··
Это просто ужас.
Ольга·
В ожидании первенца
Либо магний, либо синдром беспокойных ног от анемии
Ольга·
Мама сына (2 года)
У меня это дерьмо и до родов и после родов, по жизни всегда. Стоит поздно лечь, или сидеть долго в одном положении (в самолете, например), то все кранты. Меры: контрастный душ, растирание, физическая нагрузка (на мысках подняться-опуститься раз 20) и потом ногу в тепло. Никакого холода. И пройдёт, сможете уснуть)))
Natali·
Один раз свело до слез , потом ещё пару дней болела нога, сходила на массаж , пила аскарутин , ноги перед сном на подушку , каждый день один банан , сейчас уже около месяца не беспокоит , тьфу тьфу тьфу