Посоветуйте пожалуйста какую книгу можно почитать (как морально подготовиться к родам) или может есть ссылка на хорошее видео?
Любая информация по подготовке к родам ( дыхание, гимнастика, как настроиться на роды)
В инете много всего, а хочется толковое что-то, что именно вам понравилось! Чем ближе тем страшнее, тем более в третий раз 😁
Комментарии
А мне Зверева Саша понравилась, как она описывает что нужно делать при родах!
Блин, а надо ли оно? Мне кажется, что мне было легче от того что я не понимала что будет. Единственное, что прочитала о родах это о дыхании во время схваток, и настроилась сразу слушать что говорят делать врачи, зато ехала в больницу не боясь ничего)
Я уже знаю что будет, в третий раз иду)) просто литературу я читала 7 лет назад, видео тогда особо много не было, а сейчас все абсолютно поменялось, вот и думаю что нового и интересного есть посмотреть и почитать)) может поможет в родах. У меня первые роды были очень тяжёлые, вторые - лёгкие, третьи у всех по разному бывают, так что надо знаниями запастись)
Я тоже за Косабаса. Его видео о дыхании в родах помогли придти в себя в потугах и все прошло хорошо))
Готовилась по Курсам Марины Аист.🔥
Родила шикарно !🙏🏻
Если что,обращайтесь за ссылочкой) 😜