Милые девушки , подскажите , через сколько ваше тело пришло в норму ? Я не про вес, а именно про состояние кожи, прошла обвислость ) скинула 16 кг после родов, ещё 3 лишних и кожа висит полный треш🤦🏼♀️
Комментарии
Так и не полтянулось до конца,кожа на животике.... Набрала за беременность 9кг, все ушли давно уже
Я вроде худая была всегда, во время Б набрала 8 кг всего, за месяц ГВ скинула больше на 3кг обычного веса. Мне прям стыдно из дома было выходить из-за худобы, настолько плоская стала))). Но при этом кожа сильно обвисла.. только ближе к году прошла .. но я и не занималась ни чем. Думаю, физические нагрузки быстрее приведут в форму)
Ой,как я вас понимаю,скинула с момента родов 18 кг((уже обвисает,а мне ещё нужно скинуть килограмм 10 до фигуры мечты (страшно представить,что будет(
Кожа была и есть хорошая потому что скидывала спортом
Через 3 месяца все подтянулась, с 2 месяцев начала качать пресс и приседать , за месяц все подтянулось 💪🏼
Я каждый поход в душ трусь щеткой массажной, и после когда наношу крем, то делаю массажные движения. И вот уже полтора месяца нам, и живот практически как до родов👌🏻
@bogvsevidit, нет она резиновая, с одной стороны мелкие иголочки, с другой большие. Я ее брала в эльсити, она стоит рублей 100-200.
@bmw0706, вы же не по 40 минут себя тереть будете))) буквально прошлись щёткой по всему телу, что бы кожа в тонус приходила. И кремом вы же мажетесь, ну пройдитесь не просто поглаживая, а массажными движениями. Лимфу разогрейте, и все. Не надо себя массажировать до потери пульса))) все должно быть легко, но на постоянной основе)
Через 3-4 месяца...все же зависит от индивидуальных особенностей организма
У меня за беременность 20 кг набралось через 2,5 мес ушло а кожа дряблая была(( помогли скрабы и контрастный массаж душем, сейчас добиваю тело тренажёркой💪🏼 ни дряблостей ни обвислостей нет🙃
Год-два не меньше. Пп более менее и с полугода занятия начинайте
У меня на животе рюкзак,жирок лежит😕 пока опасаюсь заниматься,хотя врач дала добро.
@milkelephant, у меня тоже небольшой , делаю вакуум 👍🏼
@bogvsevidit слабо представляю манипуляции с животом. Кожа как замороженная и не приятно прикасаться.😵
Это от состояния кожи зависит. Ещё, возможно, что быстро скинули, кожа не успела восстановиться. Я за бер набрала 23 кг, половину оставила в рд, остальное в первый месяц ушло, никакого желе. Дряблость была только сразу после родов, когда себя в зеркало увидела, вот там холодец🤦🏻♀️
@bogvsevidit да,но я худая была беременная,вес за неделю роддома весь ушел,было КС. Но живот у меня всегда был хорош
Набрала всего 6кг за беременность. После родов сразу ушло. Только грудь как желе после гв🤦♀️🙄
@bogvsevidit токсикоз, рвота в первый триместр похудела на 7кг. Так что это наоборот ужас.
Грудь тоже норм будет через некое время,конечно ни как в 18,но кожа более упругой станет)
За беременность набрала 6,5)) с родами все ушло, но "желе" на животе осталось. Пошла на фитнес "мама и малыш" +растяжку, когда сыну исполнилось пол года. Отходила всего 1,5 месяца и уже ничего не висит :) но я каждый день, кроме выходных, езжу.
Тоже собираюсь после нового года идти на групповые занятия , надеюсь поможет ) 6,5 кг извиняюсь, конечно, да вы ведьма 😂😂
@bogvsevidit хотелось бы быть ей, но нет 😂 токсикоз первый триместр (хорошо заходили только фрукты и каши молочные). А второй и третий периодически рвало. В весе хоть и не теряла, но и не набирала по 2-3 кг. Всего по 500-800 гр :)
А зал+ПП помогают 😉
У меня так и не вернулась в прежнее состояние
Изначально обвислости не было. За беременность набрала 14 кг, через 4 месяца все ушло. Сейчас уже давно как было
У меня уже норм всё. Да и как желе не было изначально.
Хорошо стараетесь ,если 16 кг скинули 👍🙈я и 5 не могу скинуть ,постоянно туда сюда бегают )кожа на животе висит ,складки такой конечно никогда не было
@bogvsevidit, я тоже набрала 20.но честно ,я диету не соблюдаю ,поэтому 5 скинула и то,обратно переодически возвращаются
@_cherrymix_, да, диета на ГВ очень сильно помогла в первый месяц
@bogvsevidit, первые пол месяца ограничивала ,боялась что будет аллергия .а сейчас уже все кушаю 🙈
В 6 мес начала замечать что кожа стала обычной а не как желе
Через неделю после кс всё восстановилось, может из за того что спортом занималась много лет до Б и живот был рельефный