Как поднять гемоглобин без препаратов?
Пришли результаты. После приема Гино-тардефирона гемоглобин понизился с 100 до 98. Врачь говорит, что возможно не усваивается железо🤔. Капец. Кто чем поднимал себе его? Желательно не препаратами!
Лучший комментарий
Комментарии
Посмотрите видео Беловешкина на ютубе, он ученый и про питание говорит. Он рассказывает как раз почему происходит не усвояемость железа даже при дополнительном его приеме. Вкратце, вы вместе с железом едите еду, которая мешает его усвоению. Подробнее смотрите😌
Тотема хорошо поднимает. А вообще ела больше гречки и печену
Сначала был гино-тардиферон. Не помогло, назначили текнофер. Но и с ним гемоглобин падал. Сейчас пью сорбифер
Сорбифер. И сейчас его пью. Продуктами, типа гречека и печень не поднимался
Пила сорбифер всю беременность, так как у меня анемия. Так даже после родов железо в норме.
Я пила месяц Сорбифер. С 98 поднялся на 114
К чаю еще батончик гематоген покупала,только их много нельзя,но они вкусные на ириску похожие, а так тоже гречка и гранат. Но я кровь за всю беременность 3 раза сдавала и только первый раз слабый результат,потом норм
Купите с айхерба Солгар например. Отлично поднимает, и от него запоров нет, он в легкоусвояемых формах
5 дней пила Тотему, но из-за побочки перешла на Сорбифер, хотя чувствовала, что Тотема помогает. Итог, за 2 недели с 93 до 112 подняла + постоянно питание с хорошим содержанием железа: говядина, печень, яблоки, гранаты
Я только Мальтофером смогла поднять. Продукты никакого результата, ела и печень и гречку, гранат все до Ж.
Сорбифер пила - с 108 упал на 100 за две недели,попробовали тотему за 10 дней поднялся до 116, поддерживаю питанием.Желудок правда после железа барахлит🤔
Гино-тардиферон принимается вместе с Линексом. Я таким образом подняла гемоглобин с 106 единиц до 113 единиц.
@fontan4ik670 , почему мало? 113 единиц входят в норму.
говядина, морковный сок, только когда его пить нужно сьесть или масло сливочное, или растительное, тогда усваевается, печень, гранаты, ну яблоки
У меня после него тоже ниже стал. Мне повысила «Тотема», и гранатовый фреш! (Икра, печень, говядина, гречка не помогали)
Едой поднять нормально не Получится. Я принимала сорбифер, и это с учетом того, что у меня всю беременность был 107-110. И я боролась за каждую единицу. И не зря.!!!
@lexus09lexus, я написала "нормально ". А это большая разница. Только препараты и соблюдение правил питания поможет не только дать результат, но и сохранить его
Здравствуйте принимайте все что можна только поднять гемоглобин если на продуктах не пойдете пейте таблетки.у меня тоже был пару мес.при беременности низкий гемоглобин (мне аж дышать трудно было )теперь у моей малышки низкий гемоглобин и врачи говорят что это Потому что не заложились красные тельца ребенку нужно теперь контролировать. 😕
@s_h_a_n_t_a_l честно я точно не помню ну где то уже на 7-8мес.и даже он у меня не был такой критический был 90-100 но мне так плохо было я не могла нормально дышать такая была задышка .пила таб.и ща неделю две все стало нормаль.не бойтесь этих таблеток,будет хуже если потом отразится на ребенке🙏😕
@malenchenkotanya спасибо. Я не боюсь таблеток. Тем более после вашей истории😞 Просто мне не плохо, хотя 98.
@s_h_a_n_t_a_l ну я бы на Вашем месте все таки подняла до 120😉 а что врач не настаивает на таб.у долго такой гемогл.?
@fontan4ik670 на 37 нед проверили был 120, до этого в период 34 нед 102
@fontan4ik670 пила с 30 нед, так постепенно поднимался. Плюс питание.
Надо есть гречку , она очень сильно повышает гемоглобин.
Просто поешьте каждый день ее хотя бы неделю и увидите
@s_h_a_n_t_a_l вы почитайте,если не ошибаюсь,продукты которые содержат железо,например гречка,нельзя с молочкой употреблять,иначе железо не усваивается.Там как то молочку,например,в первой половине дня,продукты содержащие железо во второй.Или наоборот,почитайте,в обшем,а то,может,и вкусно,но гемоглобин не поднимет）
Дві неділі і все в нормі було. Благо якраз свіжі гранати були. М`ясо їсти не могла взагалі ніяке, печінку тим більше🤪Один гранат кожен день, прям хотілося їх
та сама проблема. У мене 102. Їм гранати ,яблука, гречку... приймаю ще сорбіфер дурулес 2 таблетки вдень
Могла їсти тільки гранат, свіжий або сік. З 93 до 116 підняв