Я спала до 20-21 недели потом перешла на бока.

Я тоже на спине сплю. Но не долго как начинаю задыхаться или спина начинает болеть сразу переворачиваюсь даже во сне. Но на боках спать еще хуже живот болит и малышка пинается хоть гору подушек подложу даже рука не помогает все равно болит и пинается.

Порой тоже на спине просыпаюсь.

Тоже интересует этот вопрос )Первое время не спала на спине ,а теперь не могу не спать на спине 🤷‍♀️

Бывает и до сих пор так лежу😴🤗35 неделя

Лежать на спине- в смысле просто отдыхать можно после 21 недели не более 30 минут. Но опять же это зависит от того на сколько крупная вы и ваш малыш , чем крупнее тем меньше лежите. А вот во сне контролировать позы ну просто не реально и во сне организм по другому работает совсем , и он отлично сам знает как ему лучше спать , подложите подушечки для удобства , но даже они не спасут вас вы их раскидаете во сне и если ваш организм захочет спать на спине вы на ней окажитесь . Я на 36 неделе всегда просыпаюсь на спине хотя обкладываюсь подушками , но вам не обязательно прям и отдыхать совсем на боку вы ведь можете чуть-чуть приподнять градус подушкой , суть в том чтобы плод не давил на полую вену и позвоночник , позвоночник так быстро устаёт и вам поступает мало кислорода ну и малышу соотвественно ,

Если у вас конечно после такой позы сразу начинается отдышка, головокружение и отеки то старайтесь как можно меньше прибывать в такой позе отдыхая . Но есть разница просто отдыха и ночного сна. А вообще лучше проконсультируйтесь с вашим гинекологом у всех все очень индивидуально проходит

А кто сказал что на спине нельзя спать? Что будет ?😅

Я тоже на большом срок засыпала на спине, так как бока уже болели. Ну все ровно в процессе сна переваливалась на бок.

Как то читала статью на спине нельзя (не помню почему нельзя)на правом нельзя (где то в этих положениях то ли спина то правый бок пережимается какая то вена)на левом нельзя т к сердце там...вопрос а в каком положении спать тогда??на спине немного лежу т к на левом боку лежу рука немеет на правом малыш сильно толкается😔😒

Вам уже нельзя

Говорят что до 20,но я до сих пор лежу