Девчат, напишите, пожалуйста, чем и во сколько вы кормите своих деток нашего возраста, особенно интересует время полдника, ужина и перед сном. И нужно ли в нашем возрасте выдерживать 4-ех часовой перерыв? Ощущение просто что ребёнок у меня ночью ложится голодный 🙈
Мы перед сном до сих пор едим кашку засыпайку. Потому что у нас обед в 12:30, полдник в 16:00 (обычно творожок и фрукт) и в 18:00 ужин. Поэтому ещё в 21:00 засыпайку пьёт. Иначе голодный.
не знаю. Я давно уже смотрю по ребёнку. И удк просто выработан режим. В это время он всегда хочет кушать)
Завтрак 9.00-10.00 каша, бутерброды, чай
Обед 13.00 суп/второе
Первый ужин 17.00 гарнир с овощами или мясом, огурец, хлеб
Второй ужин 20.30 творог, каша со сладким пюре/пюре с печеньем
Между кормлениями фрукты сколько захочет
Общий объём порции на каждое кормление около 300 мл
Ночью может выпить бутылку засыпайки, но не всегда. Вроде, наедается
Думаю, что стоит уже смотреть по своему ребёнку, когда он хочет кушать. Самое главное - не накармливать ребёнка плотно на ночь, хотя бы за 2 часа до сна ужин должен быть. На ночь перед сном адаптированная смесь/ биолакт/питьевой йогурт(хотя бы за пол часа до сна)
Это рекомендации просто офигенного гастроэнтеролога
спасибище!!! Правда, я прям чет запаривалась с этим режимом🙈 теперь сомнения развеяны💋
В 8-9 утра каша с фруктами, печенька, чай.
Часов в 10 перекус, какой-нибудь фрукт или пюре сладкое.
В 11-30 обед, суп или второе.
В 16 полдник, йогурт, творог, фрукты.
В 18-19 часов ужин, каша или второе, или запеканка, оладушки, короче как пойдет😂
Каждый прием пищи грамм 250-300. Спать ложится в 20-21 час. Ночью не ест.
8.00 каша/омлет, хлеб с маслом и сыром.
12.00 суп.
15.00 что-то из молочки (творожок, йогурт, биолакт, ряженка) + фрукт.
17.00-18.00 овощи с мясом/плов.
21.00 смесь.
В перерывах таскает печеньки, фруктовые дольки от фруто няни, сейчас ещё мандарин.
Готовлю для него отдельно.
К обеду и ужину там конечно может быть и огурец, и помидорка.
Galina M·
Мама сына (1 год)
Завтрак 9.00-10.00 каша, бутерброды, чай
Обед 13.00 суп/второе
Первый ужин 17.00 гарнир с овощами или мясом, огурец, хлеб
Второй ужин 20.30 творог, каша со сладким пюре/пюре с печеньем
Между кормлениями фрукты сколько захочет
Общий объём порции на каждое кормление около 300 мл
Ночью может выпить бутылку засыпайки, но не всегда. Вроде, наедается
Наталья Баринова·
Мама сына (1 год)
8.00 каша/омлет, хлеб с маслом и сыром.
12.00 суп.
15.00 что-то из молочки (творожок, йогурт, биолакт, ряженка) + фрукт.
17.00-18.00 овощи с мясом/плов.
21.00 смесь.
В перерывах таскает печеньки, фруктовые дольки от фруто няни, сейчас ещё мандарин.
Готовлю для него отдельно.
К обеду и ужину там конечно может быть и огурец, и помидорка.