Вопрос по дыханию. Смотрю видео с методиками дыхания Кобаса, он утверждает, что переходить в родах на брюшной (диафрагмальный) тип неправильно и в принципе не особо получится, а на курсах в РД нам говорили наоборот трерировать именно этот вид.
Кто какое дыхание в схватках применял? Какое помогло?
Сколько я эти видео не смотрела, когда уже были сильные схватки, фигушки я думала про это дыхание...
Применяла только дыхание,описанное в видео Кобаса.И при схватках,и в потугах.
Отлично работают его рекомендации!
Акушерка и врач роддома хвалили за правильное дыхание)
Я тоже долго тренировалась дышать перед родами. А во время схваток память как отшибло😂
@ekz в потугах просто слушала акушерку и старалась делать, как говорят. Голова не соображала
Это точно)))😂какие методики? Я во время схваток даже свой телефон в приемном сказать не могла...а тут дышать.
Если вы первый раз рожаете, вы забудете все что учили, читали, практиковались и прочее, а все в процессе .. и помощь это акушерка и врач! Они ваша голова!) Попрактиковаться конечно не лишнее))
И я рожала первый раз, но дышала так, как учили на курсах и как тренировалась дома 👌🏼
@igritskova согласна с вами. Готовиться и только готовиться, как к экзамену) и кстати до сих пор так бывает дышу, когда не выдался день и надо выпустить пар))))
@katrinka8, практику готовить, потому что голова, да, порой отключается от боли в родовом периоде)
Кстати да,чтобы успокоиться как раз один из видов дыхания зайдёт на «ура»)
В родах будете дышать как вам захочется,а не по методикам и прочему. Поэтому не забивайте голову. В потугах вам врач сам будет говорить как дышать или где не дышать
😁😁😁 какое-какое дыхание? Мне в потугах кричали "Саша, какай" 😁 только так понимала каким простите местом работать. Все правильно,что вы волнуетесь на такие темы, но в моменты точно не вспомните как надо, особенно в 1 роды. Я могу только посоветовать вам,когда лежите на схватках, при начале схватки закрывайте глаза и представляйте распускающийся тюльпан или накатывающуюся волну, мне это очень помогало не сойти с ума
А я закрывала глаза рукой и молила Бога чтобы поскорее это всё закончилось,и реально помогло
Я ещё что в первые роды,что во вторые иконкам в предродовой молилась,может поэтому роды так легко проходили 🤷
Я дышала диафрагмой на схватках,как учили не курсах и как тренировалась)
при потугах больше слушала акушерку и врача
Все прошло отлично 👌🏼 врачи хвалили, что дышала правильно
Я дышала по Кобаса. Смотрела семинар в нете, где для разных фаз родов на каждую свое дыхание. Бл@ть, я бы вот честно хрен вспомнила какая идёт после какой. А у него одна техника и кстати если схватки естественные, то очень и очень прям. Но эту технику я тренировала до автоматизма до родов, потому что когда выключается мозг, включается автопилот. На прогулках например в парке остановилась, подышала мин 5, дальше пошла, все. Контролить дыхание отвлекает от самой боли как минимум. В потугах да, я слушала врачей, не получилось у меня дышать и тужиться как он там описывает, ну это никак не натренируешь)) а акушерка говорит как тужиться. Но в схватках вам никто не скажет как надо, у них у всех по своему. Но мне помог дядя Кобаса.
В схватках любое применяла, лишь бы дышать хоть как-то)) То ли я неправильная, то ли эти дыхания сплошной развод доул и духовїых акушерок, и преподавателей платных курсов) А в родзале вам скомандуют: дышите глубоко или дышите как собачка.
Не использовала никаких методик ,дышала как хотела ,и оба раза роды прошли очень легко ,быстро,без разрывов,все как-то само шло .
@ekz честно не знаю от чего это все зависит ,первый раз когда начались сильные схватки ,я как с ума сошла,кричала,врачей вообще не слушала,но все прошло очень удачно ,конечно второй раз когда шла рожать уже молчала ,не хотела опозориться как в первый раз.,все-таки мне просто наверное повезло.
Я в конце беременности один раз посмотрела видео кобаса, суть как дышать поняла. И мне помогло! Очень! На сильных схватках старалась максимально расслабиться и концентрировалась на дыхании. Это реально работает!
Я кобаса не успела посмотреть)
С курсов нифига не помнила в родах🙈
Слушала врачей и акушерку👍
И все прошло на ура
Я вообще ни в первый ни во второй раз не училась дыханию,даже не знаю как правильно ,а родила легко и без проблем
Не пришлось применять, так как было экс, но я плюсую за Кобаса. Смотрела его и готовилась) и опытные гинекологи его советовали.
Как вы переживали схватки и саму боль? Каким дыханием пользовались ? Дыхание собаки как по мне дикое и в первые роды мне было от него только хуже 🤪🙈
Я уже запуталась в разных способах дыхания при родах 🙈Везде разные варианты. Какое дыхание помогло вам при схватках и потугах?
Посоветуйте какую-то интересную книгу к прочтению . Так чтоб на одном дыхании. Чтоб зацепила . Жанр любой ))
Девы, посоветуйте сериал, чтобы прям на одном дыхании и с интересом посмотреть 🎥 Прикрепила в комментах, которые уже смотрела 🎞 🤎 P.s. какие-то возможно в список не внесены.
Девочки, привет! Подскажите интерессные видео про роды.. технику дыхания.. Какие вы смотрите?
Екатерина ·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
Я дышала по Кобаса. Смотрела семинар в нете, где для разных фаз родов на каждую свое дыхание. Бл@ть, я бы вот честно хрен вспомнила какая идёт после какой. А у него одна техника и кстати если схватки естественные, то очень и очень прям. Но эту технику я тренировала до автоматизма до родов, потому что когда выключается мозг, включается автопилот. На прогулках например в парке остановилась, подышала мин 5, дальше пошла, все. Контролить дыхание отвлекает от самой боли как минимум. В потугах да, я слушала врачей, не получилось у меня дышать и тужиться как он там описывает, ну это никак не натренируешь)) а акушерка говорит как тужиться. Но в схватках вам никто не скажет как надо, у них у всех по своему. Но мне помог дядя Кобаса.
Юлия🕊··
Я и потуги тренироровала.
Думаю,все представляют как нужно хорошенько 💩.
Вот именно этот процесс он и описывает в своём видео про потуги.Прямо говорит,какие мышцы задействованы. Вот идёте в туалет и тренируете.Смешно звучит?Возможно,но работает)
Екатерина··
да, я послушала его, похихикала, но учла
Юлия🕊··
И про доведение до автоматизма соглашусь!Потом совсем не пришлось ни о чем думать,все на уровне рефлексов было)
Юлия🕊··
@ekz, не хихикайте)А идите в туалет и пробуйте.Достаточно пары-тройки раз,чтобы все понять самой.А в процессе и акушерка подскажет)
Екатерина··
ну как созреет позыв, конечно, пойду и буду запоминать))
Юлия🕊··
@ekz, это понятно))
Удачи Вам в родах и хорошего дыхания!
Екатерина ··
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
ну в этот раз буду собраннее, думаю получится всё))
Юлия🕊··
@katrinka8, обязательно получится!)
Мария Татаринович·
Мама дочки-младенца
Не пришлось применять, так как было экс, но я плюсую за Кобаса. Смотрела его и готовилась) и опытные гинекологи его советовали.