Второй день мне покоя не дает диета кормящей мамы. Нашла в инете статью. В европейских странах можно…

Соглашусь. Реально многое ела, после того как колики не облегчились даже, когда ела одну гречу с отварной телятиной.

Потом понеслась и помело, и шоколад чёрный, и кофе ( но вот его просто умеренно) одно американо с утра)

Идея, что кормящей маме нужна специальная диета, есть только в постсоветских странах. Полностью согласна со статьей.

У меня с малышкой была проблема не в плане аллергии, а в плане туалета. Вот допустим я поела картошку и малая с животом потом мучается. Не знаю почему, но на картошку все время до 2 месяцев такая реакция была(((

Я соглашусь. Маме нужно разнообразное питание.

Я ела все . Даже клубнику с черешней и борщ )) а да, и горох))) я одно поняла, что все эти газики, колики -это то, что не зависит от маминого питания так, как молоко не из капусты состоит))) даже у тех, кто на смеси тоже есть проблемы с животиками) это просто нужно пережить))) да, только у нас в стране этот бред с диетой для мам. Я была в Израиле и там в первый же день приносят апельсиновый сок, тортики и т.д)))).

Моя самая большая ошибка при гв была совковая диета гречка-курица. Итог, ив в 5 месяцев, молоко от такого питания было просто зеленым. Так что со статьей согласна на 100%, просто смотрите на реакцию ребенка)

А так кофе, шоколад,малину я ела и пила с двух недель, только в ограниченом количестве. А кушала все только вареное или в духовке

По этому поводу я скажу, что мои дети очень реагировали на то, что я ем. Потому срого следила за питанием.

Ела все. Не сидела на диете. На малышке не отразилось.

Никаких диет. Только пришлось отказаться от орехов и сушеных бананов на время - меня от них пучило. Ну и, бобовые до полгода я не ела.

Диета? Не, не слышали))) на крестинах слопала приличный кусок торта)))

Диета сей час совсем не обязвтельна. Кушайте все что хотите кроме жирного и жареного( после родов это плохо отразится на вашем кишечнеке) и кроме алергенов( первые пару месяцев)

Так же кушала и никогда не ограничивала себя в нормальной еде

Мне кажется, женщина после родов находится в таком напряженном состоянии, что если себе еще и в любимой вкусняшке отказывать, можно идти вешаться. Я не сидела и не сижу на диете. Кофе, шоколад, малина, арбузы, цитрусовые - ела и ем всё. И не вешаюсь 😀

Кушайте все , но понемногу ) если Вы не аллергик , то и переживать не стоит , обычно по такому поводу переживают родители, если у них непосредственно есть аллергия на какой-то продукт или лекарство)

врачи наоборот говорят , что если будете есть только овсянку ( образно), то и получите ребёнка аллергика. Вас объедаться мандаринами и заедать шоколадом никто не заставляет , но и от одной мандарины ничего не случится.

Не налегайте просто на продукты , которые вызывают газообразование, если боитесь за животик, например 🤷‍♀️а так кушайте все)

Малыш должен получать полезные вещества из разных продуктов😌

Я сразу после родов ела бананы , яблоки и даже помело 🤷‍♀️ Вы бы слышали как орали детские врачи на меня по поводу того, что ребёнка обсыпет, будет болеть живот , он будет истерически орать , но с малышом все хорошо было и будет )) а животики болят у всех малышей и неважно на диете или нет.

Кушала всё, и со старшей, с младшей

По тихонько все вводила после где то двух недель. Надо смотреть все индивидуально:

Я считаю, что совершила ошибку сидя на этой дибильной диете первые два месяца. Возможно всё сложилось бы удачнее с гв, если бы я полноценно ела и соответственно не нервничала из-за того, что голодная.

И кстати в роддоме я еда всё и молозива было достаточно. А потом уже не помню почему перешла на эту диету и понеслось((

Придерживалась, продукты вводила постепенно.

Могу быть не права, но это мое мнение. Диета и грудное вскармливание - ничего общего. Можно кушать все, за исключением вредной еды (чипсы и тд). Так же вкус молока не зависит от того, что вы едите. Ведь молоко, как это правильно сказать, в общем организм матери формирует из плазмы. Так же жирность/плотность молока не зависит от еды мамы. Как то так.

И я придерживалась. Может это уже и «не модно», но зато: 1 я сама разгрузила свой организм после «праздника живота», особенно на последних неделях беременности, 2 когда в роддоме съела булочку с шоколадной начинкой в ту же дочка устроила треш до 5 утра (может и совпадение). Но до месяца я старалась придерживаться и дочка спала спокойно. После месяца начала вводить продукты и начались мои два месяца ада. Ттт аллергией не страдала:)

Я рожала в чехии)после родов приносили все,перскики,апельсины,яблоки мясо запеченок,картошку,варенье вообще 7 дней в больнице питалась отлично)

У каждого индивидуально , нас на многое сыпало и сейчас сыпет. Поэтому я придерживалась диеты

Ела всё😉 и шоколад и селедку и в Маке креветочки пару раз))) Латте утром вообще обязательно для поддержания моей жизнедеятельности )) колик не было, аллергии тоже. Не пила газированного и алкоголь ( до беременности тоже)

Почти три недели сидела на диете, которую сказали в рд, потом почитала и начала есть всё, кроме цитруса и шоколада...

сначала была на диете, потом вводила постепенно продукты, и его сыпало иногда. Не знаю, лично я не согласна с тем, что бы с самых первых дней есть все. маленький желудок должен адаптироваться к разным продуктам. Но и диета все ГВ тоже бред

Я тоже ем все. Даже майонезные салаты. Ещё с роддома посчитала бредом диету кормящих мам. Никогда не придерживалась и всем советую не страдать этим совковым (савдеповским) выдумкам.