алена
alena021
алена·Мама двоих (2 года, 4 года)
post image

Расслабилась я!!😬 была на пп. Позволила себе шоколад, потом курник, теперь чакчак.и пошло. Остановиться не могу😬 жутко на себя зла. Но весь день стресс и так хочется заесть. Хочу попробовать вместо шоколада и мучного какао бобы. Орехи и сухофрукты не помогают. Где купить их не дорого. Желательно в Сипайлово??🎉 хелп. Иначе мне никакие силовые тренировки не помогут

Комментарии

foxy_08
Alisa·Мама двоих (1 год, 4 года)

@tetya_kosha, а что такое кбжу? 🤷‍♀️

Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (2 года)

Калории, белки, жиры, углеводы

Нравится Ответить
emiliiav
Эмилия·В ожидании первенца

369 за 200 гр на цр

Нравится Ответить
alena021
алена·Мама двоих (2 года, 4 года)

Что такое цр😑

Нравится Ответить
emiliiav
Эмилия·В ожидании первенца

@alena021, центральный рынок

Нравится Ответить
tetya_kosha
Регина·Мама сына (2 года)

@alena021, Девочки, милые, возможно, у вас слишком строгое пп?!

Позволяйте себе шалости в рамках кбжу, будет вам счастье.

А чтобы в кбжу влезать, надо разогнать метаболизм хотя бы до 2000 калорий , а не несчастные 1500-1700

@katya__katerina, @mamochka33,

Нравится Ответить
alena021
алена·Мама двоих (2 года, 4 года)

@mamochka33 да

Нравится Ответить
alena021
алена·Мама двоих (2 года, 4 года)

@mamochka33 нужно было сначало в воде вымочить лен и овес. Но в рецепте не было написано так что я делала как в рецепте😏

Нравится Ответить
mamochka33
Влада·Мама четверых детей

@alena021, о нет. Я на такие эксперименты не готова пока 😁

Нравится Ответить
alena021
алена·Мама двоих (2 года, 4 года)

@mamochka33 узнала что какао бобы 388р за 200 гр. Посижу пока на батончиках😂

Нравится Ответить
mamochka33
Влада·Мама четверых детей

Я сначала прочитала, что 388 ккал в 200 гр😅 думала ого, круто 😁

Нравится Ответить
mamochka33
Влада·Мама четверых детей

Меня из сладкого спасает пастила👌🏻

Нравится Ответить
mamochka33
Влада·Мама четверых детей

@alena021, ого. Отличная цена.

Нравится Ответить
alena021
алена·Мама двоих (2 года, 4 года)

@mamochka33 давай друг друга поддерживать. Нужен пинок

Нравится Ответить
mamochka33
Влада·Мама четверых детей

@alena021, пинок это я люблю 😁

Нравится Ответить
ilinna18

Основа здоровья позвоните

Нравится Ответить
Читайте также
Сабина
lovalova879
Сабина·В ожидании первенца

Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!

Беременяшки!

Сколько вы набрали за беременность?)

У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳

Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.

Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд

Иногда вообще есть не хочу

Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...

Читать далее →
113
konst.anastasia1 С дочкой набрала 27 кг😅 , с сыном 11 или 12 ( точно не помню уже) ,
tihonova.tanja +24 кг🙈 я жила на булках и сладком, от всего прочего воротило с первого до последнего дня.
awesome.ebergardt Если от того момента, как я встала на учёт, то +6,2 кг на 36 неделе. Но я
Читать все 918 комментариев →
Ирина Букреева
miniirimee
Ирина Букреева·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Какой автомобиль выбрать?

Вот же в наше время дилемма, машина!!!

Девочки, какой у вас автомобиль? Довольны ли? Надо поменять, но что-то достойного мало в наш бюджет😬

112
alekseevnayulka Форд фокус 3, машина семьи, не моя личная, нам очень нравится, у друзей хендай Солярис, погремушка еще
margo_thai Митсубиси Эклипс кросс 🫶обожать
margo_thai Если нужна будет японочка, обращайтесь , отправим из Владивостока , папа занимается машинами, прям разбирается хорошо 👍
Читать все 846 комментариев →