Блин девочки, вроде уже 5 день сижу на пп а по весам все так же ? Может что то не так делаю ) Ещё с…

Так 5 день мало)) через мес хотя бы смотрите.

А по объёмам как?

5 дней это совсем мало. Результат будет только через месяц.

5 день это не «уже» а «всего» 😅

Значит не на пп. Я сейчас в проекте «Худеем вместе» в инсте, так у нас в группе за первые три дня у всех отвесы по 1-1,5 кило, потому что шлаки и вода уходят сразу.

Я в проекте 2,5 недели , уже -3 кг. Сейчас вес сложнее пошёл вниз, конечно.

Обязательно нужен фитнес, хотя бы бег. А фитнес и пп, результат будет 👍🏼