Девочки кто какие витамины принимал или принимает во время беременности со 2го триместра?
Мой гинеколог сказала любые витамины для беременных. Мои приоритеты: легкая усвояемость и совместимость компонентов.
Сейчас пью спирулину в порошке по утрам вместо витамин+ фолио, но не знаю достаточно ли в спирулине витамин для беременной женщины 🤷♀️хочется что бы ребеночку всего хватало... кто нибудь во время беременности пил спирулину? Если да то какую?
Поделитесь пожалуйста 🙏😊
Комментарии
Пила первый триместр фемибмон 1, во втором триместре врач сказала пить только фолиевую, магний и йодомарин, объяснила тем, что витамины сейчас тоже не самое полезные выпускают, даже самые рекомендованные. Поэтому сказала есть по-больше овощей, фруктов и ягод
И
Да, я это тоже понимаю. А зимой в Москве овощи какие то не непривлекательные, задумываюсь насколько в них витаминов достаточно. Да и не успеваю столько овощей съесть в день сколько нужно. У вас получается?)
@laaymmalaytus, я на работу в контейнер беру нарезанный огурчик, нарезанную морковку, яблочки, в общем все, что дома было и ставлю рядом. В течение дня подъедаю)
Со второго триместра принимаю: фемибион 2, вигантол, магний В6 форте
@darinka.1mandarinka.1, моя гинеколог из ЖК, как то не особо в этом плане разговорчивая(
Ну спросите в лоб прям у гинеколога, что значит не разговорчивая. Она, в какой то степени, в ответе за вас и малыша. А если она не может дать рекомендации, мой совет - смените врача. Или к заведующей ЖК подойдите, пусть она ответит на ваши вопросы.
@darinka.1mandarinka.1, да спрашивала с лоб и про спирулину тоже). Про спирулину она не знает ничего а витамины всем одни и те же прописывает- Эливит, почитала про него, оказывается компоненты собраны без учёта совместимости. К слову врача уже поменяла, первая тоже говорила любые витамины для беременных какие смотрят на меня 😊
Фолио(фолиевая кислота) ? Её пить давно не надо пить. А так кальций , магний б6, и там на усмотрение врача
@laaymmalaytus, омега мама пила до 30 недели, а сейчас только магний
@laaymmalaytus, начала сама когда ноги начало сводить по мня по первой беременности. А она только похвалила
В фемибионе нет микроэлементов, принимали дополнительно кальций железо и т.д.?
@laaymmalaytus, с этим все в порядке , качественную еду ем .
В фемибионе нет микроэлементов, принимали дополнительно кальций железо и т.д.?
Я пила Фемибион 1,2. Очень хорошие витамины. Самочувствие хорошее, ногти, волосы отличные были.
В фемибионе нет микроэлементов, принимали дополнительно кальций железо и т.д.?
@laaymmalaytus кальций пропила курсом (не всю беременность). Уже не вспомню название, к сожалению. У меня гинеколог очень грамотный врач. Обе беременности у неё наблюдалась и всегда следовала её рекомендациям. Вам бы с вашим гинекологом обсудить ваше состояние, чтобы назначили нужные витамины, лекарства.
В фемибионе нет микроэлементов, принимали дополнительно кальций железо и т.д.?
@laaymmalaytus кальций и железо просто так не принимают. Если гемоглобин хороший зачем вам железо? И избыток кальция только навредит
@laaymmalaytus, фемибион пью тоже + 100 йодомарина и магний б6
Пила эти витамины почти 3 года, всю беременность и гв с перерывами. На сегодняшний день для меня это лучшие витамины для беременных, кормящих, которые я принимала. У этих очень удобная форма, небольшие капсулы. Это «сырые» витамины. В составе фрукты, овощи и пробиотики. Большой упаковки если пить по 2 капсулы хватит на 2,5-3 месяца. Это в среднем 900 руб. в месяц, в наших аптеках качественных витаминов таких вообще нет
ссылка