Что делать, если заклинило спину?
Доброе утро всем❄️ что-то у меня спину заклинивает сильно, как у бабули, посижу когда, не могу потом разогнуться долго😅 вчера была у терапевта, сказала ничем помочь не может, надо перетерпеть, должно пройти🤷🏽♀️ раньше проблем со спиной не было🤷🏽♀️ может было у кого-то так? Что делали? Просто лежали и ждали?🙈
Эля·
Мама троих детей
Диклофенак свечи помогают
Виктория Зубарева·
Мама двоих (младенец)
Меня клинило так, что ноги подкашивались. Один раз из маршрутки выходила и клинонуло, я полетела в сугроб. Врачей террорезировала, а толку ноль. Реально нужно перетерпеть....
Анастасия··
В ожидании первенца
Вот и я тут выходила из метро, как сидела, так буквой Г и пошла😅 вот даже обидно было, хоть бы кто предложил помочь старушке😪
Виктория Зубарева··
Мама двоих (младенец)
ага, щас. Никто не поможет. И за беременность ни разу место не уступили и из сугроба тогда вылазила сама, хотя народ был.
Эля·
Мама троих детей
Но в вашем случае не знаю, можно их или нет. Я мазала спину долгит-кремом, там ибупрофен местно, ничего критичного
Анастасия··
В ожидании первенца
Я тайской мазью намазала, терапевт наворчала, что ничем нельзя мазать🙈 почитаю про долгит, спасибо☺️
mangutova·
У меня поясница начала тоже заклинивать немного😄
Анастасия··
В ожидании первенца
Капец, а ведь у нас ещё совсем крошки в животах, что же дальше будет😅
Наталья ·
Мама сына (1 год)
Тоже такая проблема была на вашем сроке . Только я вообще ходить не могла .. на больничном месяца 1,5 была , вставать вообще не могла, как старушка , согнутая . Мазь мазюкала «кетопрофен»
Больше нечего и нельзя ..
Анастасия··
В ожидании первенца
Вот я и боюсь, что может сильнее разболеться, как ходить то тогда🙈
Наталья ··
Мама сына (1 год)
лежать больше ) я втирала мазь , отпускало на какое-то время))