Крик души😑 Как перестроить режим малышу? Или нельзя такому маленькому? Я больше не могу. Засыпает…

да просто раньше самим выключать свет и ложиться. в темноте выделяется гормон сна. делать так регулярно, тогда привыкнет.

потом можно самой встать дела доделать.

мне б кто режим перестроил🙄

и ночник тоже тогда

Просыпаетесь аж в 12, везёт вам)) я бы так хотела, у моего неважно когда он уснул, просыпается каждые 2-3 часа на кормление, но бляхааа утро у нас всегда в 6-7 утра(( вообще не высыпаюсь

Попробуйте раньше вставать 🤷‍♀️ Ну а вообще, маленький он ещё для режима, мне кажется) моя малышка в последнее время позже стала засыпать, ночью может проснуться и веселиться (около 2х часов), особенно если днём отлично выспалась.

Попробуете вести дневник сна. Не допускайте очень больших перерывов между снами. В таком маленьком возрасте ребёнок ещё много спит и мало бодрствует. И конечно ложиться в такое позднее время для него не физиологично. Где-то пропускаете сигналы ко сну, он перевозбуждается и потом не может успокоиться.

Вам нужен консультант по сну! Не жалейте денег! Будет здоровый сон у него и у вас!

По 40 минут это первый показатель, что малыш перегуливает, надо менять режим

Я с консультантами месяцев до 6 пыталась наладить режим. Не могу сказать что все получилось, но все-таки упорядочили жизнь. Детки должны уходить в ночь с 19 до 21-это прям очень важно! Купайте (если на ночь купаете) раньше и укладывайте. Все остальные просыпания только на поесть. А вот в одно из утрешних кормлений начинайте переодевать, умывать, массажик... немного прогуляет (30 минут вполне хватит) и укладывайте в первый дневной сон. Он может и проспит у вас ещё до 12, но это уже будет не ночной, а первый дневной сон. А про дневник - отличный совет-так сами начнёте его режим понимать лучше.

Кушать раз в 3 часа-это для вас вообще хорошо (Мы по сей день по 5 раз ночью встаём, но у нас уже другая песня-зубы!!!)

Днём обязательно контролируйте время бодрствования и продляйте сны чтобы не меньше 40 минут были-иначе фазы сна нет и малыши переутомляются.

У меня ребёнок в 18-18:30 просыпается и я его до 20-20:30 развлекаю,он только рад)

Потом ванная и кормёжка )

И если он бодрствует,сижу у кровати и качаю.

Но так же каждые три часа он сам просыпается,мы едим и он сразу спит! Спит стабильно до 10,потом я его кормлю-и развлекаю)

До 2,5 месяцев не смогла режим установить, с 2,5 режим есть, но только на ночной уход в сон, днём до сих пор в разное время спит🙈 а так тоже ложился к 12 ночи и в 7:30 подъем, и мог в 4 утра проснуться, час-полтора погулять и спать потом до 6 например

Такая же ерунда была со старшей. Также в час засыпала на ночь. Меня спасли ритуалы и понимание норм режимов сна.

Читайте консультантов по сну. А так режим физиологически налаживается ближе к 2 месяцам

Надо смешать. Вставайте первый день в 11, потом в 10 и так хотя бы до 7 утра.

Позднее укладывание это очень плохо.

Днём тоже на мне почти всегда спал. На животе любил, на ручках мог. Смирилась, смотрела телек, но на ночной (после массажа, купания, груди) засыпал в кровати в часов 7-8 вечера и вот наставало мое время😂

Мы в вашем возрасте засыпали в 12,и до 6 утра не просыпались,Ели и спали дальше до 10-11 с небольшим перерывом на еду.Это было прям моё любимое время,я сова,нас не парило такое засыпание.Сейчас конечно до 12 её развлекать это проблематично😂в 8:30 укладываем.До 3-4 месяцев режима не было,но примерно в одно и то же время спала.Потихоньку приучать начинайте,если вы не шарахаетесь вечером (как мы везде нас носит😂),ритуал купание/укладывание пробуйте вводить

Какой там режим ))он у ребёнка ближе к 6 месяцам если появится,то хорошо ) потерпите немного , повезло что ночью спит))