
А сколько вы ходите в день?
Я сегодня безумно устала, но вот задумалась сколько можно ходить?
До 30 недель выхаживала минимум по 6 км, максимум был - 13 и усталость появлялась редко.
А я уже второй месяц не хожу вообще 😥 сильные отеки на ногах
Улица для меня как какой то экзотический фрукт 😭
На Вашем сроке ходила столько же. По 6-14 км каждый день. Сейчас гораздо меньше... уже тяжело 😰
У меня рекорд 25000, чаще в день выходит 8000-10000 тысяч. А у племянников 25-27000 тысяч регулярно в день. Бегают на роботу и на роботе.
Чим більше ходила, тим більші отьоки були.