Была такая проблема - немела левая нога эту неделю, и болел копчик. Поняла что похоже на защемление нерва, записалась к остеопату (до этого никогда подобных врачей не посещала, кроме китайца-мануальщика). Так вот, девочки, кто сомневается или боится - не затягивайте с этим, бегом к врачу! Не ожидала что она так быстро поможет, снимет боль и ещё много чего интересного про меня расскажет из детства, что я и сама не знала. Беременным кроме остеопата никто не поможет в вопросах таза, ну плюс гимнастика, Йога и бассейн. В общем, я довольна 😊
Бассейн не совсем рекомендуют с защемлением, только на спине плавать и ещё там какая то техника. Остальное даёт сильную нагрузку на позвоночник, так как голова находится на поверхности и все давление приходится на шею, короче если заинтересовались можно погуглить информацию на этот счёт.
У меня не было защемления пока я плавала, в этом и дело) ну и вес был меньше) а с защемлением и не поплаваешь особо🙈
Добрый день! Сейчас мучаюсь от защемления, ищу остеопата. Если вам помог, можете прислать контакт доктора? 🙏