Всем большое спасибо за советы , буду пробовать🤗😃👍🏻

Почему никто ещё не написал про тёплый душ?) у меня было так, что теплой, даже горячеватой, водой поливала, и моментально набухала грудь!

Частое прикладывание к груди может увеличить и наладить лактацию)) не слушайте бредни из ссср про чай со сгущёнокой🤦🏽‍♀️

Я пила Хильбу с молоком или просто как чай 👌🏻очень хорошо помогало

Сколько вашему ребенку сейчас? Прикладывания по требованию, теплое питью ( чай , можно просто воду ). Отсутствие допаивания, смесей и сосок )

И ночью ложи с собой и корми

Горячий чай и сгущённое молоко

Смотрите Нину Зайченко на ютуб. У неё короткие видео о всем касательно гв.

Правильный захват, частые прикладывания, ночные кормления😉

Горячий сладкий чай, прям очень горячий как можно чаще. Можно аптечные чаи

Мне рекомендовали горячее обильное питье, апилак таблетки, лактамил смесь для лактации, чай hipp. Всё в комплексе. Мне вроде помогало. Хотя консультанты убеждают, что все плацебо 🤷‍♀️

Семена укропа заваривайте круто!И пейте в больших количествах теплым.