У кого детки 8-9 месяцев на ГВ, напишите пожалуйста свой рацион питания на день 🙏🏻

Комментарии

Наташа·Мама двоих (младенец)

Нам уже скоро 10, но мы позже стали кушать прикорм.

Завтрак - пока ещё безмолочная каша; обед - овощи с мясом; полдник - творог и фрукты; ужин (сегодня первый раз дала) - тыква с яблоком.

Вечером позже биолакт и потом гв на сон 👌🤪

Нравится Ответить
Татьяна ·Мама дочки-младенца

Утром каша/творожок/йогурт. Обед мясо/рыба и овощи (иногда макароны или крупы) . Реже супчик. Ужин в зависимости от того что было на завтрак и обед - фрукты/творожок/вареники/биолакт или то что мы с мужем едим. Грудь перед дневными снами и перед ночным.

Нравится Ответить