Добрый вечер. Мамочки, которые кормят грудью, посоветуйте как Вы восстанавливаете запас витаминов. А то караул: волосы лезут, ногти ломаются, зубы кровоточат, кожа сухая и шелушиться😰😰😰😭😭😭. Врач посоветовала Элевит для кормящих, но мне эта фирма не особо вселяет доверие.
Комментарии
Допивала запасы Ovacy plus из франции. На элевит аллергия и у меня, и у дочки. В аптеках рб нет хороших витаминов
Омегу 3 я бы попила в вашем случае и кальций. Мультивитаминам я вообще не доверяю как-то
Ну все зависит от того, что показали анализы. Вот у Вас чего конкретно не хватает?
Ничего пока не сдавала. Пока с молявкой круглосуточно, не хочу по больницам шататься:)
Отдавайте предпочтение органическим витаминам, тем, которые по усвояемости приближены к продуктам питания. Сама пользуюсь продукцией nsp.
Продам фемибион 2 . Т.к пью другие витамины. Срок годности хороший
Омегу 3 и Вит д постоянно обязательно)
Поливитамины лучше курсами, не постоянно
Мультизан прегна, алфавит мамино здоровье.но у моего ребенка на все это аллергия.но вы попробуйте.у моего просто даже на каши аллергия.
Волосы сыпятся у всех, кожа тоже претерпевает нападки бушующих гормонов.
Самые лучшие для меня это фемибион 2 после первых родов ничего не лезло и ногти росли крепкие и длиннющие
Элевит тоже не люблю,пила Доппельгер VIP, и отдельно ещё Омегу
Сдайте биохимию крови, гормоны щитовидки и на уровень витамина д в крови. Мне терапевт посоветовал мультизан прегна