Магний можно на ГВ?

Можно, но не факт, что подойдёт малышке, моему даже витамины для кормящих не подходят😒орет, если принимаю

Можно, мне солгар нормально пошли

Можно, но уточняй дозировку. Магний обычно идёт с вит b6, а его при гв можно вроде не больше 20 мг в сутки, если так то корректируешь дозу

В этой форме лучше всего усваивается

Я пью, вроде проблем не наблюдаю, а настроение как будто и правда лучше. П только цитрат магния с Ихерба