В эту субботу на проекте "Время для себя"

В эту субботу на проекте

"Время для себя"

была тема

" О чем говорит мой лишний вес.

Как стать стройнее без изнуряющих диет".

Тема лишнего веса весьма актуальна в наши дни.

Но мало кто задумывается, в чем же причина, что хочет сказать нам наше тело, когда создает слой жира вокруг нас.

Чаще всего это зона талии - я называю это "спасательный круг".

Когда мы, чтоб не соприкасаться с какой то душевной раной, выбираем заедать нашу боль.

🥘🍲🥗🍿🍟🥞🍰🍨🍡🍽

И на какое то время это облегчает наше состояние.

Но потом, когда мы смотрим на себя в зеркало или встаем на весы - настроение опять портится.🤷‍♀️🤦‍♀️

И мы садимся на диету или бежим в тренажерный зал.

Диета 🥕🥒🌽 и спорт 🏋️‍♀️ - это прекрасно для того, чтобы поддерживать своё здоровье.

Но лишний вес - это симптом, а причина в другом (чаще, у каждого своя).

И если не разобраться с этой причиной, то наше тело будет набирать вес для того, чтобы как то защитить Вас от внутренней или наружной душевной раны.

⠀

Чем мы и занимались

в субботу

8.12 с 10 до 13

в Проекте "Время для себя".

💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

В следующую субботу 15.12 будет тема

"Супружеские отношения,

как избежать измен."

⠀

Запись открыта!