Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aleksandra🖤🤰🏼
Aleksandra🖤🤰🏼
Мама сына-младенца

Девочки, кто как восстанавливает после родов фигуру? Как результаты ?(1 сразу после родов /2 сейчас)

1 из 2

Девочки, кто как восстанавливает после родов фигуру? Как результаты ?(1 сразу после родов /2 сейчас)

18

Комментарии

nastya0105

Анастасия А

Я сегодня приступаю😊

1aleksa

Aleksandra🖤🤰🏼

Мама сына-младенца

Фитнес?)

nastya0105

Анастасия А

тренировки дома на основе берпи и пп😊🙈 у меня месяц до отпуска🙈 надоело выглядеть как старуха обвисшая😂

_nadika

Надежда

Мама дочки (1 год)

ПП+ спорт ( хожу на персональные тренировки в тренажёрный зал)

_nadika

Надежда

Мама дочки (1 год)

@anyutadream, занимаюсь с августа, 3 разв в неделю. Но на пп села 1,5 месяца назад и это огромный результат в сумме даёт!!!

anyutadream

Анна

Мама сына (2 года)

не скромный вопрос. Сколько стоит у вас стоит персональная Тренировка?

_nadika

Надежда

Мама дочки (1 год)

800 одна. Но я беру 33 тренировки за 21 тысячу. Хватает примерно на 3 месяца

kozhevnikova_tat

Таня

Мама троих детей

Я начала неделю назад ПП и пока спорт минимум, ходьба с лесли сансон и приседания

kozhevnikova_tat

Таня

Мама троих детей

Потом хочу пойти на фитнес через месяца полтора два

1aleksa

Aleksandra🖤🤰🏼

Мама сына-младенца

Отлично!) хороший вам результатов !

mama-mari

Лена

Мама дочки-младенца

Отличный результат : 59 кг при росте 180. (-15 кг после родов) Живот плоский.

Ем бутерброды и шоколад.

Работает и восстанавливает меня неведомо что, но точно не я сама 😁

1aleksa

Aleksandra🖤🤰🏼

Мама сына-младенца

Это вообще шикарно))

likalis

Лика

Мама сына (1 год)

Только правильное питание, бессонные ночи и километры с коляской;) Фото 5 дней после родов и 6 мес. Потом спорт подключила.

1aleksa

Aleksandra🖤🤰🏼

Мама сына-младенца

Отличный результат!

paazzitivv

Дарья Захарова

Мама дочки (3 года)

Мне только буч и спорт помогает(

Могу порекомендовать тренера

Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!

Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?

Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!

Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺

Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!

Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)

Родила дома, всё хорошо

Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪

Ностальгия по резинке

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹