Мой девятый ППдень!
Вакуум✔️
Опять вернулись кашель и хрипы, когда меня отпустит этот долбанный бронхит?!!😭
Мой рацион:
Завтрак🍳
Кофе с немолоком
Хлебцы с сыром, творож сыром и авакадо
Яйцо
Перекус☕
Латте без сахара
Батончик без сахара
Обед🍲
Рис
Курица из духовки
Салат
Ужин🍗
Куриные ножки (ела без кожи)
Овощи (огурцы/помидоры)
Комментарии
Курочка очень аппетитно выглядит 😻Вы молодец, я все ни как не могу себя заставить сесть на диету 😐
Красота! Только курочку и запекать надо без кожи. Жир впитывается в мясо , мне диетолог сказал
Да, но это проблематично, я на всю семью делаю, может буду себе отдельно общипывать
@schelkotnina, эххх сама тоже сегодня всем жарила мяско а себе варила (((
Да, есть и небулайзер и все на свете уже пропила((( вроде получше стало, съездила в ТЦ и опять накрыло, не знаю может совпадение, я уже месяц лечусь
@schelkotnina у меня жуткий бронхит был ингаляции помогли беродуал - пульмикорт-флоимуцил. Могу схему с дозировкой написать.
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Мне хочется спросить, люди вы с ума сошли? Нафига скупать сахар? Почему не сыр, не крупу например. Почему именно сахар.
Что готовить на гв???????
Молоко, яйца нельзя (те котлеты на пару отпадают) жареное ничего нельзя, сахар, фрукты, сырые овощи тоже. Рагу из индейки ела на обед, больше не могу(((
Измеряя глюкометром сахар поняла что овощи в духовке под сыром я больше не ем 😂 по ходу стану сыроедом 😂 или овощеедом 😂
Я глядя на Ваши посты стала правильней питаться, продолжайте!!!