Мой девятый ППдень! Вакуум✔
Мой девятый ППдень!
Вакуум✔️
Опять вернулись кашель и хрипы, когда меня отпустит этот долбанный бронхит?!!😭
Мой рацион:
Завтрак🍳
Кофе с немолоком
Хлебцы с сыром, творож сыром и авакадо
Яйцо
Перекус☕
Латте без сахара
Батончик без сахара
Обед🍲
Рис
Курица из духовки
Салат
Ужин🍗
Куриные ножки (ела без кожи)
Овощи (огурцы/помидоры)
Наталия·
Многодетная мама (5 детей)
А бронхит то чего так долго? Небулайзер есть?
Дарья··
Мама сына (2 года)
Да, есть и небулайзер и все на свете уже пропила((( вроде получше стало, съездила в ТЦ и опять накрыло, не знаю может совпадение, я уже месяц лечусь
Наталия··
Многодетная мама (5 детей)
у меня жуткий бронхит был ингаляции помогли беродуал - пульмикорт-флоимуцил. Могу схему с дозировкой написать.
Удалён·
Сколько у вас ккл на день? Или вы без подсчёта?
Дарья··
Мама сына (2 года)
Я не считаю
Svetlana·
Мама двоих (младенец)
Красота! Только курочку и запекать надо без кожи. Жир впитывается в мясо , мне диетолог сказал
Дарья··
Мама сына (2 года)
Да, но это проблематично, я на всю семью делаю, может буду себе отдельно общипывать
Svetlana··
Мама двоих (младенец)
эххх сама тоже сегодня всем жарила мяско а себе варила (((
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Курочка очень аппетитно выглядит 😻Вы молодец, я все ни как не могу себя заставить сесть на диету 😐
Дарья··
Мама сына (2 года)
Я тоже долго заставляла, сейчас пытаюсь держаться
Екатерина ··
Мама сына (1 год)
блин надо тоже брать себя в руки 🤗
Наталия·
Многодетная мама (5 детей)
Я глядя на Ваши посты стала правильней питаться, продолжайте!!!
Дарья··
Мама сына (2 года)
Спасибо большое за такой комментарий!!!