Стала болеть спина, она меня с детства беспокоила, но сейчас это кошмар какой-то . К какому врачу…
Стала болеть спина, она меня с детства беспокоила, но сейчас это кошмар какой-то . К какому врачу посоветуете обратиться ? Хочу направление выбить в областную больницу так как у нас врачи ничего не скажут
Лиана ·
В ожидании первенца
Вы беременная ?
Женя··
Мама сына-младенца
Нет
lilitu_·
Мама сына (3 года)
К неврологу
Алена·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
В спорт зал
Я пошла в зал с этой же проблемой когда малышке 3мес было. Вот вот только спина окрепла и не беспокоит. Так что долгий процесс- это мышцы спины и ног слабые и не правильное распределение веса с грузом (ребёнком)
Женя··
Мама сына-младенца
А какие делали на спину упражнения в зале ?
Marina_T··
В ожидании первенца
первое время лучше с хорошим тренером. Он подберет подходящую именно вам программу и объяснит технику выполнения упражнений.
Алена··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
тренер подбирал. Только с ним тренируюсь
Наталья ·
Мама сына-младенца
Остеопат и йога. Но для начала обязательно снимки, чтобы знать, если ли смешение позвонков, хотя остеопат м так всё прощупает
Юлия·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Когда сыну было 4,5 месяца сделала курс массажа.. полегчало👍 вообще массаж раз в полгода всем полезно. А так остеопат, йога тоже хороший вариант.. укреплять спину нужно. У меня без физической нагрузки начинает ныть спина. А когда сын был маленький, болела от только что его постоянно таскала на руках, там не до тренировок было, а массаж спас
Лилия Серебренникова·
Мама сына-младенца
Рентген. Остеопат. Гимнастика
Sveto4kaMi·
Мама двоих (младенец)
5 мес ребёнку да тут у всех и каждой спина болит. Регулярные упражнения, растяжка, йога, плавание. Страшнее остеохондроза ничего не найдут
Женя··
Мама сына-младенца
Он у меня итак есть ксожалению. Сколиоз и остеохондроз 😔просто раньше болела не так спина. Сейчас чуть напрягу спину р разогнуться не могу
Sveto4kaMi··
Мама двоих (младенец)
скажу тоже что и все - слабые мышцы, слабый пресс...сама так же маюсь....начала ходить в зал 1 раз в неделю с тренером, чаще не получается и делаю дома упражнения, какие тренер скажет. Стало легче. Если сомнения есть, сходите к врачу, может обострение сейчас и что-то наоборот нельзя делать
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Остеопат, меня за 1 приём восстановили💪🏼 но у меня до родов не было никаких проблем ...
Сашуля·
Мама сына (2 года)
У меня спина прям проблемная. Обращалась к вертибрологу в новую больницу, делала мрт. Как итог: болеть будет всегда, в периоды обострения пить препараты. Все лечение) но от таблеток лучше становится конечно