С маслом с вытопленным бкм ( почитайте) кашу, делала на кокосовом молоке кашу. Печенье без молока в составе добавлять в кашу. Хлопья с кукурузным, кокосовым молоком. Блины на воде.
Аналогично. Аллергии нет, но молоко в семье никто не пьёт, ничего на нём не готовим. Прекрасно без него живём. На завтрак может съесть безмолочную овсянку с фруктовым пюре (сахар тоже не используем), либо выпить ряженку/биолакт с печеньем, творог с бананом.
У нас нет аллергии на молоко,но сын его практически не употребляет в чистом виде. На завтрак обычно каши (без сахара и молока) с фруктами или сухофруктами