Девочки, поделитесь рецептами вкусных, сытных, полезных, а главное проверенных смузи🙏

Вот мне тоже бы как раз для завтрака себе и сыну) Благодарю)))

А как овсянку запаривают??))))) я просто только варю всегда)

просто кипятком заливаю на пол минуты, покупаю овсянку которая быстро готовиться

А миндаль сушеный? Или вымачиваете?

обычный миндаль, свежий, не замачиваю ни в чем) главное что бы блендер молол орехи, если нет то ножиком его подрабить

Спасибо)