Девочки, какое ваше примерное меню в нашем возрасте? Дочь кушает раза 4 за день + перекусы типа печенек, творожков, но у меня бзик, что не наедается) в весе набираем хорошо
Последний раз взвешивались 11.300 это месяца 2 назад, просто стала часто от еды отказываться, сегодня съела за весь день 5 печенек хайнс и чай попила, и все, больше ничего не хочет
Судя по вашим словам, у вас все хорошо, перестаньте переживать, а то потом будите ожирение лечить
Я имею в виду порции размером какие, даете и первое и второе или что-то одно и т. п.
Какой у вас вес?