Help!
Девы, о прекрасные и премудрые!
Па ма ги ти!
Спина отваливается... Капец... Это уже даже не болит, это отваливается... Колоть и мазать вроде нельзя, ибо ГВ...ЧЕ ДЕЛАТЬ ТО?
Это всегда было слабым местом, но после эпидуральной(5раз пытался попасть чудо юдо врач), и теперь кажется и вовсе закончился эксплуатационный период моей спины.
В общем, кто как спасался, напишите пжлстааа:)

@chebukashka, @issi_summer, девочки, а правда, что и лицо после её курса реально молодеет итд?
@issi_summer, а вы давно проходили её курс? Постоянно делаете?
@veda-viki уже давно, в 2017. Сейчас делаю не регулярно. Как спина напоминает о себе - делаю, все проходит - забываю)))
Я диклофенаком растираю спину. Посоветовал анастезиолог в роддоме, а вообще сказал массаж нужно делать
Мне в таких случаях очень помогает Наташа, при том не надо ходить курсом 10 дней подряд, она индивидуально применяет в один сеанс несколько практик, которые реально помогают и достаточно на долгое время.
ссылка
В соседнем посте таком же писала: упражнения меланнет (в инстаграмме блоггер). 5-10 минут в день, и забываешь про спину.
Делать упражнения на спину, и массаж вакуумной баночкой с каким нибудь кремом или мазью, вообще классная штука.
Укрепляйте спину, в идеале бассейн, дома минимум кошку-собачку делайте.
Сейчас вам поможет хороший массажист...
А вообще укрепляйте спину зарядкой. Есть какие то специальные упражнения🙈
Про массажиста и про мануального думала, но они вроде с обострением не берут
@gostya911 у меня кума делала в период обострения, то есть можно.
Но это было в Краснодаре, контакты не подскажу🤷♀️ Там мужчина приезжает раз в род года по записи 🤷♀️

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства