Да не обращайте внимание) здесь половина строит из себя суперженщин)

Котлеты на пару) соль по минимуму каждый себе в тарелку добавляет. Из специй зелень, лук, чеснок) запеченое/ отварное по максимуму. Иногда конечно едим вредности, но без сына)) вот сегодня ужинали винигретом, запеченой курочкой с овощами(картошка,, морковь, брокколи, цв.капуста, стручковая фасоль, зеленый горошек, лук- чеснок), суп с клецками без зажарки. Все довольны)

Нет. Мы не перешли. Сын обожает плов со специями, лапшу-вок. Единственное - перец ему не добавляем. Ну и соль умеренно для всех. Взрослые потом себе в тарелку досаливают) зажарку делаю на минимуме масла всегда, до ребёнка тоже так было. Тушу в томатном соусе просто.

Либо просто все овощи варю, без зажарки)

ПП - это же не грудка с гречкой ежедневно. Это простое здоровое питание без большого количества жирного, жареного, мега-соленого и копченого

Конфеты и шоколад реально не даём.

Я и до ребенка не жарила котлеты ( только в духовке) и зажарок не делала, в основном всё в мультиварке тушу , в духовке, поэтому да, ребенку почти отдельно ничего не готовила. Солила по началу меньше , и специй по минимуму.

Вряд ли это прям ПП , но да если сравнить с моей мамой , которая коробками покупает масло, потому что всё жарит, я покупаю 1 бутылку раз в 4-5 месяцев, можно сказать почти ПП))

Ой,я вас прям понимаю

Такие все правильные порой 😂

Я готовлю всё так как и готовила ,единственное солю намного меньше ...сами себе если нужно досаливаем ,но уже и не досаливаем

Привыкли что ли

Борщ с зажаркой делаю

Все остальные супы мы едим без зажарки,единственное это рассольник ,но им ребёнка не кормлю

Котлеты обваливаю в муке и зажариваю ,потом заливаю водичкой и получается подлив вкусный и доче так даю

Никаких котлет на пару ни разу не делала

На общий стол переводился с прямом смысле этого слова

У дочки аллергия на белок коровьего молока ,поэтому конечно есть продуты которые нельзя .я так и говорю ,что это еда для взрослых ,а ты ещё маленькая

Она как-то осмысленно смотрит на меня и видимо понимает ,не требует

Самих в детстве кормили обычным супом, обычными котлетами, а щас решили детям навязать своё пп-питание😂 вам если надо худеть, или в связи со здоровьем ограничивать себя в чем то, ограничивайте, но дети то при чем?? Он и без вас когда подрастут будут кушать то что им будет нравиться, только мысленно вспоминая о ваших пищевых привычках, в тихоря шоколадки кушать, т.к мама не давала из-за того что там саааахар🤷🏻‍♀️ просто во всем есть мера, вы не даёте же кг сладкого или соленого, а лишь маленький процент.

Ребенок ребёнку рознь. У меня старший прямо рвался на общий стол с жареным и прочим. А доча не особо то и любит все это дело. Из домашней еды предпочитает куриный супчик с лапшой, толченку, лапшичку, котлетки тушёные. Мясо кусками стала только недавно есть. И то, чтобы томатов в соусе не было... 😂

Хотя вот у бабушек ребёнок ест масло с кашей (по количеству ингредиентов именно так, а не наоборот 😂). И я не могу на это повлиять, потому что они сидят с моим ребёнком, пока я развлекаюсь)) Не считаю не ппшную еду отравой, так что норм. Разок можно. Просто в своей семье я хочу взращивать иные пищевые привычки.

Я не даю своему ребенку ни жареное, ни соленое, ничего вредного и жареного. У нее реально пп . Свое мнение никому не навязываю , не агитирую , а также мне абсолютно неинтересно как и чем кормят остальные.пусть хоть сосисками кормят , ровно абсолютно . Вот и вы, если считаете нужным кормить супом с зажаркой-кормите... Я думаю, это мало кого волнует

Ну вот мы на общем пп-столе с ребенком. Я и раньше примерно так питалась, так что резкого перехода не было. Супы без зажарки, потому что я терпеть не могу эти пятна масла в бульоне. Котлеты тушёные в мультиварке, потому что я так люблю, и так вкуснее. Мало соли - так много соли и взрослому человеку вредно. И да, я блин перестала жрать шоколад 😂 Зато мигом вернулась в дородовую форму, уже устала отбиваться от комплиментов моей фигуре 😁 Считаю, что в этом случае ребёнок меня простимулировал питаться правильно. Это же прекрасно. Я не страдаю. Муж принципиально не против «пресных» супов, но сначала таким не наедался. Теперь привык, и ему вообще норм. Это всё пищевые привычки. Если человек привык питаться котлетами, варёными в масле, то здоровая пища естественно не достучится до пищевых рецепторов. Кстати, специи я использую, ребёнку они жить не мешают. И чеснок в борщ хреначу и норм 😂 Короче, пп-то оно пп, но с умом и не тупо на грече с курой.

😆👍 особенно паранойя про сахар веселит. Аааа там же сааахааар!!

По нормам рф- 20 гр/день; Америка - 5 гр.

Я своему даю дома без соли основное блюдо, но пробует он все: сыр, колбаску (выплюнул), в Кафе таскает из моей тарелки, кетчуп пальцем тычет и лижет, и тп.

Зажарку делаю, но котлеты уже давно только из духовки😏 но этотне мешает мне приехать к маме накушаться нормальными жареными😁 лагман из острого готовлю, либо говядину) когда я худею, муж ест все те же вкусняшки, а я отдельно себе готовлю) малыш первое время конечно со мной на пп будет, а потом уже с папой вкусняшки кушать) и опять же смотря что такое для вас пп? Для меня это просто не лить литр масла на котлеты и не сыпать килограмм сахара в компот) я все готовлю просто с меньшим добавлением)

Котлеты жарю, в суп зажарку не делаю, так овощи туда бросаю, можно и без зажарки сделать не пресным, муж ел нормально, мы еще до рождения младшей перешли на такие супы.

Прям с языка сняли! Тоже читаю и удивляюсь😂 к вам +1 за жаренные котлетки)

Я делаю зажарку даже если варю суп отдельно ребенку. Что в ней плохого? Слегка пассерую лук и морковь. Горелого в супе нет. Подсаливаю. Почему ребенок должен есть невкусную еду?

Но, естественно, без перца, т.к. до пяти лет нежелательно давать острое. А поперчить себе в тарелку всегда можно.

С рождением первого ребёнка у нас координально поменялась пищевые привычки, сначала было не очень, а потом втянулись... сейчас младшему уже 2,5 года, а привычки остались. Запрещёнку конечно едим, но мы знаем, что дети сами не станут такое есть (например жаренное мясо или газированные напитки). Иногда готовлю дранники или что то подобное, конечно они с удовольствием присоединяться, но это уже сейчас, когда детям не было ещё полутора лет, в доме такой еды не было и все остались живы. Можно же не на всю жизнь ввести ограничения, а пока ребёнок ещё просто физически не сможет принимать такую еду, это просто опасно для него. Ну и никто не отменял приём пищи для родителей «ночью под одеялом» 😄

Я бы рада их за общий стол посадить- но они не едят с него (((( даже не пробуют. Даня сосиски и колбасу ест и любит, а Влад даже в руки не берет. Кашу без сахара тоже не будут есть. И хлеб едят и очень любят(особенно свежий). Из общего стола у нас только омлет, куриный суп(кстати, мне без обжарки даже больше понравился) и борщ. Недавно стали плов есть, но я им делаю с курицей и без специй, потому что или не будут есть из-за другого мяса или из-за того что скажут про специи "это грязь". Киндеры/конфеты/зефир/мармелад едят и никогда не отказываются, но это сомнительный повод для гордости, конечно. Из фруктов только яблоки и бананы, остальное тоже в руки не берут. А ещё мы с мужем очень любим KFC и запиваем её колой. Парни колу тоже уже пробовали(случайно правда) им понравилось, поэтому мы её теперь от них прячем)))

Супы это точно я варю отдельно, а вторые блюда пытабсь приспособить под всех, жаренное мы едим просто стараюсь меньше масла положить, ну а специи это травы, перец и соль даже горчицу иногда использую, мне любителю острого и всяких соусов и кетчупов вообще сложно но совсем общего стола не получается

У меня сын уже ест практически все с нашего стола, кроме уксусного и острого🤔 суп я всегда варила без зажарки, но мне так реально вкусно)) а так, не сказала бы что мы пп шники)) мясо он у меня ест с полуфабрикатов (пельмени, котлеты, сосиски). Из жаренного пробовал картошку, немного правда, я просто сама с желудком мучаюсь, поэтому много варю, тушу, да запекаю)

Мы на пп-едим зажарку

У каждого похожу своё типо пп

Мы не едим мучное,сладкое,ну и не жарим в гуру масле,фастфуд ☝🏻

Просто многое думают пп это -курица вареная,рис ,гречка 😂

Я раньше варила суп для всех, отливала дочке, а потом досаливала и зажарку добавляла для всех) Запрещенку тоже жрем 😂 Но ребёнку стараемся ее не давать

Да не обращайте внимание) здесь половина строит из себя суперженщин)