Надо бы уже живот убрать после родов. У кого как быстро ушёл живот? Я после кесарева, хотя наверно нет разницы
Комментарии
Я начала ходить в зал три раза в неделю через 3 месяца после родов. Было лишних 10 кг. Села на диету: углеводы до 16, потом белковая пища, после 20 холодильник превращается в сейф. Сначала делала упражнения на косые мышцы, с 6-го месяца после кс начала на пресс. Вернула прежний вес) сейчас будем с тренером делать красиво из того что получилось.
Серьезный подход! Что правда до 6 мес пресс нельзя качать? 🤔
Я сначала похудела сильно, вес держался месяцев до 4 потом пополз вверх, начала заедать так сказать и вуаля плюс 14 кг. Сейчас на пп и стараюсь хоть 20 минут упражнений в день. Пока только 4 кг ушло. Так что главное не расслабляться
4 кг это хорошо 👍 упражнения какие то где то подсмотрела, или так сама?
разница как минимум в том, что упражнения после кс делать можно не раньше, чем через пол года
Мне сегодня врач сказал уже можно всё, кроме бани и сауны 🤔
Вот это дааа 👍 само всё ушло? А сколько набрала за беременность?
@annshpakova ого как мало ) я 11 кг, вроде и живот не большой, но дрябленький 😬
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰
Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.
Только на фото я вижу какой же большой живот🙈
В зеркале как будто не так кажется😁
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные?
Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие»
И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы?
На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼♀️ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно.
Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼♀️
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки
Давайте голосовать
Что хуже
Грудь висюлька или живот.
Кто за красивую грудь
Кто за слегка плоский живот
Живот же я опять могу наесть 😭😂
Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Конкретно живот сам по себе не уйдёт. Будет худеться пропорционально. Организм восстанавливается после родов 2 года. И не факт, что несколько складочек не повиснет на вас до конца жизни)