Девочки, а есть такие, кто после родов был на ПП, занимался фитнесом и все равно не худел? А как завершил ГВ похудел?
Девочки, а есть такие, кто после родов был на ПП, занимался фитнесом и все равно не худел? А как завершил ГВ похудел?
Девочки, а есть такие, кто после родов был на ПП, занимался фитнесом и все равно не худел? А как завершил ГВ похудел?
Да)) Правда я всего месяц кормила грудью.за этот месяц в основном ела гречку и индейку и ходила по 10 км в день)а вес стоял)))как тока перестала кормить,сразу стала худеть
Мне кажется,что у всех все индивидуально.
Кто-то допустим за счёт ГВ сбрасывает очень много,и становится ещё меньше , чем до беременности,а кому-то сложно похудеть очень
Вот про меня. Кажется, что я все время голодная и все время худею..
Подавляющее большинство моих знакомых худели при гв. У меня половина кг ушла в первые 2 недели. Вторая половина со мной до сих пор. Причем, оставшейся половине ничего не страшно, ни ПП, ни фитнес, ни километры с коляской...
Я вот правда кормлю ещё только седьмой день,и на весы ещё даже пока,что не вставала,не знаю даже эффект есть,или нет
Вот мой гинеколог меня уверила, что да. Пару знакомых тоже вселили в меня надежду. Но я с трудом верю уже
вот все знакомые, практически так сбросили. У меня никак. Руки опускаются уже..
Кормила пол года-вес стоял, фитнесс был три раза в неделю. Закончила кормить, через 2 месяца вес вернулся к добеременному.
Я кормлю грудью, только сейчас вернулся добеременный вес, но я пипец какая обжора стала, прям иногда трясет как есть охота
При кормлении грудью дополнительно расходуется 500-600 каллорий , соответственно после завершения гв обычно наоборот набирают, потому что эти калории уже никуда не расходуются) но бывают и редкие случаи наоборот) я когда задавилась этим вопросом , искала тут в поисковике , Дак в среднем из 10 девочек только 2-3 скидывают, остальные набирают(
Я то же самое слышала. Гинеколог уверила в обратном. Может, успокоить пыталась
До беременности весила 50 кг.За беременность набрала 18.За три месяца ушли все 18 кг.Мы на ГВ.Все поддтянулось,живот не висит,хоть и был оооочень большой.
У меня наоборот, я кормила до двух с лишним лет, была дрыщем, как кормить перестала, так сразу каждая лишняя пироженка стала откладываться ((
На гв в 6 мес начала питаться чисто и через месяц подключила зал. Быстро «растаяла» и подтянулась да и когда только втягивалась еда хорошо и много гуляла с коляской, около 10км в день тоже был прогресс
Гв тут не при чем. Организмы разные. Кто-то толстеет кто-то худеет, кто-то завершает и его разносит опять.
Надо пробовать и искать своё
Гв как раз не последнюю роль в похудении играет, потому что тратятся лишним калории, никогда не ходила в зал и не сидела на пп, но при этом очень неплохо похудела на гв , сейчас вешу меньше , чем до беременности.
я написала - все у всех индивидуально, надо пробовать и смотреть
Поздравляю вас
На гв похудела сильно,2 нед.назад пришлось завершить,так уже плюс 2 кг!хотя ничего особо не ем вредного 😭😭😭
@albina2019, я пока кормила ела говядину гречку макароны рис. Немного сыра. Печенюхи. Думала ноги протяну. Как завершила видимо на радостях рот разинула. За неделю не влезла в одежду. Охренела. Рот закрыла. Потребовалось полгода чтобы их скинуть. Фигура все ещё не огонь 😭
да жесть вообще, скинуть так месяца требуются, а наесть за несколько дней.... Все хорошее в этой жизни...
Тоже когда кормила была худющей ппц, от своего добеременного веса ещё кг 7 скинула, а как только кормить перестала все обратно набрала да ещё и с лихвой 😁🤷♀️
в 10,5 месяцев отказался, но понемного поправляться начала уже когда остались только ночные кормления. Кто бы что не говорил, но гв ещё как влияет на вес. У меня помимо набора веса ещё пару проблем было, ходила по врачам и все в один голос заявляли что это гормоны. Другого объяснения мне не дали, потому что и еда не поменялась и активность была такая же, даже потом чуть больше потому что уже пугать начало. После завершения все в норму начало приходить был всплеск и на этом фоне все проблемы появились, сейчас ттт набор веса прекратился, все понемного в норму приходит.
Есть,и это я!!!Как начала тренироваться-вес встал(((
Похудела только с помощью energy diet по специальной программе!!!
Можно создать чат желающих и худеть вместе)🙃
Проблема в том,что на пп хочется сладкого и пью кофе литрами!!!
А благодаря енерджи я не ем сладкое и вообще перестала пить кофе!
Для меня-это идеальное решение.
Не судите по тому,что говорят скептики,просто попробуйте и результат не заставит ждать,если не поджирать!😏
Нужно на гормоны провериться, может в них дело если пп и тренировки не помогают. Я после завершения гв набрала, да тут еще и вторая беременность. Вообщем я шар 🤦♂️
Полина Меденникова ·
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
На гв в 6 мес начала питаться чисто и через месяц подключила зал. Быстро «растаяла» и подтянулась да и когда только втягивалась еда хорошо и много гуляла с коляской, около 10км в день тоже был прогресс
Гв тут не при чем. Организмы разные. Кто-то толстеет кто-то худеет, кто-то завершает и его разносит опять.
Надо пробовать и искать своё
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
Гв как раз не последнюю роль в похудении играет, потому что тратятся лишним калории, никогда не ходила в зал и не сидела на пп, но при этом очень неплохо похудела на гв , сейчас вешу меньше , чем до беременности.
Полина Меденникова ··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
я написала - все у всех индивидуально, надо пробовать и смотреть
Поздравляю вас
Елена·
Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)
Нужно на гормоны провериться, может в них дело если пп и тренировки не помогают. Я после завершения гв набрала, да тут еще и вторая беременность. Вообщем я шар 🤦♂️