А вы придерживаетесь жесткой диеты в первый месяц после родов? Что вообще готовите себе, поделитесь рецептами🙌
Комментарии
Не придерживаюсь! Не ем только шоколад,фастфуд,огурцы,помидоры и фрукты. И то яблоки и банан ем.
Не держу диету вообще 🤔 Даже и худеть не пришлось после родов 😁 Токсикоз всю беременность сам за меня всё сбросил 😁😁
Ну конечно боюсь есть цитрусовые, ну совсем по чуть-чуть пробую, вроде всё ок ☺️
Все ем с роддома, только цитрусовые, шоколад и орехи с мёдом в течении месяца пробовала и ела.
Нет, в день выписки с рд оливье уплетала, что такое колики даже не знаем
Кайф!!! Оливье вообще моя мечта!!! Думаю, ещё недельку подожду и примусь за еду 🤪😈
Вот странное дело, даже если ем пустую кашу и чёрный легкий чай и галетное печенье, в общем все очень диетическое, у мелкого все равно бывают колики... может это просто возраст такой?! Со старшей вообще не помню, чтоб были проблемы .. может это мальчики более восприимчивые?!
После родов ела всё постное. Не ела сахар, острое, и все на что может быть аллергическая реакция.
Колики сильные были..вот и ограничевала себя..так как на моего ребенка влияло то что я ем🤔
Прям Героиня!!! Я наверно так долго не смогу!! Уже сегодня хаааачу прям тортика 😂😂😂
Делала себе куриный бульон, запекала яблоки с мёдом, орехами и клюквой), ела больше рыбы)
Сначала все от незнания( думала что колики из-за питания), а потом уже чтобы придти в форму. Через 2 месяца вернулась в форму как до родов)
Нет🤷, таких рекомендаций в доклзательной медицине нет😉. Кушайте разнообразно, если что-то реакцию и даст, просто на месяц уберите. Ребенок должен встречаться с аллергенами мягко, через грудное молоко, это профилактика аллергий в будущем😊. Здоровья малышу)
У дочери вообще проблем не было,а вот у сына колики и газы,но мне кажется это не из-за моего питания,т к это у него с роддома. А в роддоме у меня молочка не было...