А я хочу прийти к этому сама!

Блин,но дело в том,что мне свекр постоянно говорит бросай,потом я начинаю задумываться,что надо,пацаны растут,видят,но как только он мне начинает это говорить,мне хочется сделать НА ЗЛО!

Начала бросать как узнала, что беременная, уменьшать постепенно. Попала на сохранение через 1.5 недели и окончательно бросила, тогда был срок 7 недель. И доче было 1.1 начала опять курить... Тяга всегда была, держала беременность, потом гв.. А потом, нервы и тд. Сдалась.

Бросила в одну ночь...в новогоднюю...выкурила последнюю сигарету и всё...даже не тянуло и не тянет. Не курю уже 3 года

Препараты не пробовали? Есть такой.

Видимо я пока не созрела,мучаюсь

Я бросала ток в беременность и кормление,потом возвращалось вновь.
Знаю что скажу дурные слова,но без них мне как то пусто.
Детей безумно люблю и мне перед ними стыдно,но силы воли нет.

Не курила ток в беременность / кормление. Как заканчивала- начинала курить.
Знаю, не брошу. Мне нравится курить.
Муж перешел на стики. Курит- не воняет
Тож планирую перейти)
У меня все)

Бросила одним днём. До этого каждый день могла по пачке. Верю только в желание.

Нужно в мозгах созреть. Пока этого не произойдет, нет смысла над собой издеваться. Я тоже курила более 15 лет, бросала только когда была беременна и кормила грудью, потом по новой. И вот как то меня стали посещать мысли, что я не получаю больше удовольствия от этого. Плюс посмотрела какой то ролик по компу, где обещали что меня не будет тянуть курить после просмотра. Не знаю, что именно повлияло, но курить я больше не смогла))

ТОЛЬКО желание бросить вам поможет, а у вас его нет. Действительно, если из-за детей не бросили (вроде самая сильная мотивация)...

Тем более сами пишите, что уже бросали и срывались. Мне кажется если уже не куришь (почти год), глупо снова начинать.

Из организма за этот период давно всё вышло и организму этого уже было не нужно.

Для начала нужно признаться самой себе, что бросать вы не хотите и перестать себя обманывать, что как-будто это не так.
Потом разобраться в себе: почему вы курите и почему для вас дети не стали поводом бросить - только честно перед собой. Всего не написать, что сказать хочу... свои мысли не передать.

Я курила 7 лет и бросать не собиралась, но дочь решила иначе😅. У меня такой токсикоз был почти сразу, я просто не могла курить. А когда спустя 3 месяца токсикоз закончился, я поняла что прекрасно себя чувствую без сигарет и мне они не нужны. Не курю почти 4 года и не собираюсь начинать т.к. стыдно уже перед собой и дочерью, по настоящему. Да и просто глупо к этому возвращаться.

Курите если вам это нравиться и не трепите себе нервы🤗

Одним днём бросила, просто решила что пора заканчивать. Но год ещё вспоминалось иногда, особенно во время застолий. Мне вообще нравилось курить

Может действительно нужно потерпеть....
Впереди сдача экзамена на права,может позже нужно было бросать,а не сейчас,это же стресс?

Я за эти дня вся нервная,как с хера сорвалась,всё не так и всё не то,детей жалко срываюсь,стараюсь что то делать чтоб отвлечься,готовлю,зашиваю,убираюсь....

7 лет стажа. У меня был нестандартный способ.я с сигарет перешла на сигариллы, а крепких много не выкуришь и после них обычные сигареты прям беее невкусно и не то. А потом пошла мода на кальяны и был у нас с мч кальян. С сигарилл перешла на кальян. Накурилась на всю жизнь вперед, аж до тошноты. Воротить стало от всего. Пару раз сорвалась перед свадьбой но такая гадость уже казалось и с тех пор ни ни.

Я бросала. Стаж был 15 лет. Тоже как и вы бросала и опять начинала просто наверное потому что не была морально готова к этому. Книга лично мне не помогла, да и многим знакомым тоже, пока читали не курили, а потом заново начинали. Честно сказать не знаю что вам и посоветовать. Мне в последний раз очень легко удалось бросить, просто проснулась одним утром и решила что всё, хватит. И так уже лет семь не курю. Вот муж когда бросал, ему очень тяжело было особенно первый месяц, потом легче становится. Он грыз семечки, конфеты ел, отвлекался как мог.

12 лет курила , бросила одним днём когда увидела //. Сейчас когда перешли на смесь опять начала, дикая тяга была . Окончательно не смогла (

Бросила одним днём, перед тем как начали планировать ребёнка ) главное сильное желание ! Курила до этого 9 лет