-20кг за 3 месяца и 3 недели после вторых родов💪🏻 к новому году готова🎊
@zhunya лучшая диета - не жрать, я одна муж на работе, капризы - качаю хожу много и есть не успеваю
@bazyluk-olesya, по мне лучше есть, но правильно)) да, тоже много хожу, мы ещё и загородом живем, у нас три прогулки по три часа каждая в день..спит только на улице днем🤷🏻♀️
@zhunya чтобы правильно есть надо готовить, пока некогда
Я 17 скинула... Ещё хотя бы 5 нужно(что бы к добеременному вернуться.... А сколько набрали за беременность?
@zhunya нв я тоже в вещи залезаю) но ещё не предел) я набрала то 22🤦♀️
@muxa, а в первую сколько? Я в первую 16 набрала, во вторую кг прям прилипали ко мне😭
@zhunya я в первую 20 набрала чуток поменьше.. Но да! Во вторую прям быстро набирала и т. К. Третий триместр на лето пришёл на лето почти ничего не ела... В первую до последних дня жрала как слон)))
Рот зашили что ли?))))Я 5 кг после роддома только за 3 месяца скинула, правда мне этого вполне хватило.
@zhunya ооо, помню свои пятиразовые приемы при наборе веса(Меня аж тошнило от объема потребляемой пищи.Я блин даже проголодаться не успевала😂Пп это круто, но не про меня пока.Вы молодец!!!Делитесь своими данными теперь, если не секрет, конечно (рост, вес)
@ivanka_kulik, да не секрет) 173см, вес 62,5кг..рожать шла 83кг🙈 ещё вот 2,5кг бы в идеале скинуть и вообще звезда😂😂😂 а к пп привыкаешь, сначала кажется много и тяжело есть, а потом уже организм как часы к определённому времени кушать начинаешь хотеть)
@zhunya отличный результат)Продолжайте в том же духе, у Вас все получится!Сила воли💪
А я из роддома вышла уже без прицепа!Все как в 17 лет было
@zhunya, Спасибо!Но у меня было так!С 5 по 12 был легкий токсикоз, особо не ела, даже ушло 2 кг!А потом за каждую прибавку Врач так мозги полоскала и натацию читала что приношу вред ребенку что волей не волей старалась держать себя в руках!Вот теперь благодарна ей!☺️
@sasha1717, я в первую набрала 16, но еда много сладкого..а во второй раз сладкого я не ела, вообще месяцев 5 я была на пп до родов, но вес все равно набирался и ещё лето, отеки🤦🏻♀️ мне врач сказала, что ну ты постарайся много не набирать, тк во второй раз они быстрее прилипают) а потом сказала, ну ладно, ты быстро скинешь😂
@zhunya, Ну вот молодцы же и вправду быстро скинули!👍🏻
Правильное питание все время и был ещё месяц спорта дома) и я ещё в группе у @sweet_mommy_pp, которая уже три месяца меня контролирует и не даёт расслабляться☺️
Девочки, вопрос ради интереса 🙈 Понимаю, что все дети разные, но все таки. Ведь колики, зубы, кризисы..
Когда вам было легче с детьми:
1) в 3 месяца
2) в год
3) в 3 года






С благословенной пятницей всех💚 хочу разыграть 3 такие креманки , значит будет 3 победителя💚 условия просты, подписаться и помочь попасть в Топ💚

Разница на фото в 3 года 🌝
За плечами -80кг и беременность🤰🏼
Какие топ-3 тупых или кринжовых советов вы получали от родственников?
1. Давайте водичку 🙃(через пару часов после родов)
2. Капни молоком в глазик
3. Мне принесли ветку можжевельника, раскурить над ребенком от сглаза 💣
Девочки, всем привет. Во сколько вы отдавали детей в сад? После 3 лет или до 3 лет? Так надоели уже все со своими нравоучениями, почему я не отдаю до 3 лет, чего держу возле своей юбки и т д. Честно прям бесит, ну я считаю , что рано до 3 лет, тем более он только только начал писать в горшок и то, только когда я сажаю, не сам, говорит еще не так хорошо. Я согласилась на место в кратковременную , которая на 3 часа или что то такое, но полный нет еще(( Скажите как у вас? На работу мне выходить не...
🔥🔥🔥💪💪💪