После кс через какое время можно ходить в спортзал или на аэробику?
После кс через какое время можно ходить в спортзал или на аэробику?
Комментарии
Регина (Визажист, Стилист По Прическам)Мама дочки-младенца
Мне сказали через 7 мес, если нет диастаза
ЛиляМама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
а кто скажет,есть диастаз или нет? и, на каком сроке после кс он определяется?
Марина Мама двоих (младенец)
Через 6 месяцев . Врачи раньше не рекомендуют
ИринаМама двоих (6 лет, 11 лет)
Мне врач говорила, не раньше, чем через 3 месяца
Katerina Salkova ❤️Мама дочки-младенца
Вчера начала заниматься дома по чуть чуть , а вообще можете можете у меня в ленте посмотреть, задавала этот вопрос пару дней назад , там достаточно комментариев )
Яна Мама двоих (младенец)
Спасибо)
АнфисаМама дочки-младенца
Послушаю.
Я так и не нашла конкретного ответа на просторах интернета и по счёт вакуума
Aigul_Стихи И Песни На ЗаказМама дочки-младенца
Полгода
Ксения·Мама дочки-младенца
Я пошла когда дочке 3 месяца было. Прошла обследование и мне дали рекомендации для моего уровня подготовки и здоровья на данный момент 🤷♀️
До 6 месяцев запретили любые упражнения, где задействован пресс, бег, прыжки - это под запретом
·1 отметок «Нравится»1·Ответить