Яна
yana_motiv
Яна·Мама двоих (9 лет, 14 лет)
post image 1
post image 2

Конфеты без сахара🤤

1. замачиваем сухофрукты и орехи на ночь.

2. сбиваем в блендере чернослив и пару штучек финика с кешью. обваливаем в керобе.

3. сбиваем курагу с миндалем и фиником, обваливаем в кунжуте.

4. сбиваем курагу, финик, изюм и кладем внутрь кешью, обваливаем в кокосовой стружке.

5. на час в морозилку, затем храним в холодильнике.

Это очень СЛАДКО и полезно, но в любом случае, стараемся знать меру👌

п.с. сочетать орехи, сухофрукты можно на свой вкус😜

#веганскиерецепты #веган. #вегетарианскиерецепты #вегетарианскаяеда #вегетарианскиедесерты #vegan #veganfood #letscookvegan #healthyfood #healthylifestyle #healthy #сухофрукты #веганскиеконфеты

06.12.2018
15

Комментарии

akerke_rakhimova
Акерке ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Со скольки можно орехи?

05.04.2020 Нравится Ответить
yulianick
Юлия·Мама сына (8 лет)

Что такое кероб??

06.12.2018 Нравится Ответить
yana_motiv
Яна·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Кероб(рожковое дерево) гораздо слаще какао и сахара, но не наносит столько вреда здоровью, а даже имеет ряд полезных свойств.

06.12.2018 Нравится Ответить
yulianick
Юлия·Мама сына (8 лет)

@yana_motiv, искать в эко лавках?

06.12.2018 Нравится Ответить
yana_motiv
Яна·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@yulianick, да, либо в интернет магазинах.

06.12.2018 Нравится Ответить