alena.alena10
Алёна
Всем привет, девчонки что можно пить от запора, не так недавно он у меня начался, спать не могу живот ночами пучит!!
Комментарии
Примерно с 3 месяца беременности меня начали мкчать газы и запоры и вздутие, пробовала дюфалак, пробовала чернослив, яблоки, кефир, ни чего не помогало, кроме- я купила в аптеке отруби перемолотые пшеничные, из серии "сибирское здоровье", они есть разные свекольные, ягодные, ромашка, и т. Д но мне понравились пшеничные, вечером на стакан кефира я ложила две без горки столовые ложки отрубей и залпом выпивала этот кефир утром как по часам я испорожнялась без труда, газы исчезли, запоры исчезли, до конца беременности этим спасалась, каждый день пила на ночь.
Нравится Ответить
Йогурты не жирные питьевые отлично помогают, хоть днем ,хоть на ночь
Нравится Ответить
У меня как чувствую начинает запирать, 2 киви съедаю вечером. На след. день спокойно иду, все чистит