3 повода стройнеть в команде✊
.
▶️Вы всегда можете обсудить Ваши успехи!Искать поддержку среди коллег и подруг не очень хорошая идея)Как только они заметят Ваш результат ,они будут Вас соблазнить попить чай с плюшками, прогулять тренировку,а когда уж вы поделитесь каким нить полезным рецептиком, Они уж точно пальцем у виска покрутят))Поэтому нужна команда единомышленников!чтоб было с кем делиться рецептами и впечатлениями о результате!)
▶️Мотивируя другого,Вы мотивируете себя!иногда у нас опускаются руки...И кажется что пора вообщем с этими зож и пп расстаться...Это так трудно...зачем...ЭТО НОРМАААЛЬНООО))))бывает у каждого)))НО если у вас будет напарник, в этот момент он будет подбадривать Вас и мотивировать на еще лучший результат!в свою очередь Вы ему будете помогать тем же)
▶️Чувство ответственности!Разве Вам совесть позволит поздним вечером ,переписываясь в чате единомышленников как Вам хорошо, пойти и отрезать шматок колбасятины или навернуть чипсов!?!?)Вот и я думаю что будет просто напросто стыыднооо)
.
Где же найти такую компанию единомышленников?!
👉спортзал
👉соц сети 👉в конце концов ваш круг общения!может все таки ваши коллеги уже решат наконец то скинуть пару тройку лишних кг !)
.
Кстати набираю такую команду в свой фитнес проект #ТЕЛО_В_ДЕЛО с 14 января!🤗🤗🤗
Запись в директ или по номеру 89021774335
.
Начни с Нового года!Начни вместе с нами🤗🤗🤗
.
#фитнесиркутск #зумбаиркутск #fitnessirkutsk #fitness #fitnessirk #тренируюсь_в_галатее #тренируюсь_в_галатее #тренируюсь_у_болейшо #тело_в_дело #зожиркутск #иркутск
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...