Термин "достаточно хорошая мать" появился в 1965 году, и с тех пор это понятие может служить противоядием от нереального стремления стать "безупречной" матерью.

Достаточно хорошая мать делает все, что в ее силах, понимая, что иногда может совершить ошибку, но чаще будет поступать правильно.

Она учится доверять своим собственным суждениям. В конце концов, она лучше знает своего ребенка, чем кто-либо другой, включая специалистов.

Достаточно хорошая мать понимает, что в действительности не существует идеального способа растить детей

Она знает, что не существует свода правил.

Она дорожит своими отношениями с ребенком больше, чем чьим-либо мнением.

Она делает максимум для своего ребёнка, но не забывает о себе. И не мучается угрызениями совести от этого.

Она думает не о том, как посвятить себя детям, а о том, как привести их в свою жизнь.

Она умеет справляться со своей тревогой и понимать свои истинные чувства и желания

Достаточно хорошая мать неизбежно ошибается

Она не в силах удовлетворить все желания и потребности ребёнка и знает, что это хорошо, потому что ребёнок учится справляться с гневом болью и обидой

Достаточно хорошая мать имеет свою жизнь. И разрешает иметь её выросшим детям.