Расскажите плиз ,что кушают ваши детки в нашем возрасте,их примерное меню на день )
Та вот спрашиваю потому что как попало у нас все ,когда мне вздумается тогда дам кашу гречневую /кукурузную /рисовую /овсяную с пюре
Из фруктов только мандарин дольку даю,Яблоки и бананы ему не нравятся .овощные делаю пюре тоже не особо ему заходят
Хочу выстроить график
Утром каша безмолочная гречневая, рисовая или кукурузная+ тыквенно-яблочное, яблочное или морковно-яблочное пюре. В обед овощное пюре из брокколи, цветной капусты, кабачка или супик гречневый. Плюс пару раз добавляла индюшатину. Ближе к вечеру кефир, либо кефир+ банан в блендере.
8:00 смесь 180 мл
12:00 микс овощей 170-200 грамм
16:00 Безмолочная каша 170 грамм (могу добавить чернослив или тыкву)но порция всего должна быть всё равно 170 гр
19:00 смесь
22:00 смесь
ГВ, через час пюре овощи + мясо, после сна творожок, после второго сна пюре фруктовое или фрукт через ниблер, на ночь каша+ГВ. В среднем каждый прием пищи около 100г получается + сися сразу или перед сном